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Chapter 01 电脑其实并不难学1

1.1 从零开始学电脑2

1.1.1 什么是电脑2

1.1.2 中老年朋友学电脑能做什么2

1.1.3 中老年朋友学好电脑的几点建议8

1.2 熟悉电脑组成结构有利于电脑学习9

1.2.1 电脑的种类有哪些9

1.2.2 电脑硬件的组成与功能介绍11

1.2.3 电脑软件的分类与关系20

1.3 电脑常见外部设备的正确连接方法21

1.3.1 连接显示器21

1.3.2 连接键盘与鼠标22

1.3.3 连接音箱和麦克风23

1.3.4 连接摄像头23

1.3.5 连接网线24

1.3.6 连接电源线24

1.4 掌握电脑的基本操作25

1.4.1 正确开机操作25

1.4.2 如何打开要操作的程序27

1.4.3 正确关机操作28

1.4.4 电脑重启与死机处理方法29

Chapter 02 学会用鼠标和键盘操控电脑31

2.1 学习鼠标的正确使用32

2.1.1 认识鼠标按键的组成32

2.1.2 手握鼠标的正确方法33

2.1.3 什么是鼠标指针33

2.1.4 掌握鼠标的指向操作35

2.1.5 掌握鼠标的单击操作35

2.1.6 掌握鼠标的双击操作36

2.1.7 掌握鼠标的右击操作37

2.1.8 掌握鼠标的拖动操作38

2.2 学习键盘的正确操作39

2.2.1 熟悉键盘的组成规律39

2.2.2 掌握键盘上常用功能键的作用39

2.2.3 键盘操作的指法分工43

2.2.4 手指击键的正确方法44

2.2.5 用电脑打字的正确坐姿45

2.2.6 中老年人学打字的注意事项45

Chapter 03 轻轻松松学会Windows操作系统47

3.1 一台电脑全家人都可以使用48

3.1.1 给电脑创建多个使用账户48

3.1.2 管理与设置电脑中的系统账户50

3.1.3 切换与注销当前登录账户53

3.2 我的“桌面”我做主55

3.2.1 熟悉Windows桌面的组成55

3.2.2 如何在桌面上显示或创建程序图标55

3.2.3 桌面图标很乱时如何管理58

3.2.4 将自己喜欢的图片设置为桌面背景59

3.2.5 任务栏的管理与设置61

3.3 学会用窗口与电脑进行“对话”65

3.3.1 什么是电脑窗口66

3.3.2 熟悉窗口中的组成部分67

3.3.3 掌握窗口的缩放与移动操作68

3.3.4 掌握窗口的切换操作71

3.3.5 掌握窗口的排列操作72

3.3.6 掌握窗口的图标管理操作73

3.4 熟悉对话框与菜单特征76

3.4.1 熟悉对话框的组成与对象特征76

3.4.2 熟悉菜单命令操作77

Chapter 04 电脑打字入门基础79

4.1 熟悉并认识电脑中输入汉字的方法80

4.1.1 使用键盘输入法录入汉字80

4.1.2 使用“手写板”输入汉字80

4.1.3 使用语音录入方式输入汉字81

4.1.4 中老年人如何选择适合自己的打字方法82

4.2 在电脑中配置与安装自己的输入法83

4.2.1 选择与切换输入法83

4.2.2 在电脑中添加与删除输入法85

4.2.3 安装外部输入法87

4.2.4 正确使用汉字输入法的状态条89

Chapter 05 学习拼音打字与五笔打字方法91

5.1 易学易用的智能ABC拼音输入法92

5.1.1 使用拼音输入法输入单个汉字92

5.1.2 使用拼音输入法输入词组94

5.1.3 使用拼音输入法输入多个汉字96

5.1.4 掌握拼音输入法的技巧97

5.1.5 使用“金山打字通2010”软件练习拼音输入99

5.2 专业高效的五笔输入法104

5.2.1 什么是五笔输入法104

5.2.2 学习五笔输入法的打字原理105

5.2.3 熟记五笔字根的诀窍110

5.2.4 五笔汉字的拆字原则与录入方法114

5.2.5 通过简码与词组提高打字速度124

5.2.6 使用“金山打字通2010”软件练习五笔打字128

5.3 掌握使用鼠标手写方式输入汉字129

Chapter 06 如何正确管理电脑中的文件资源132

6.1 文件管理的必备基础知识133

6.1.1 什么是文件和文件夹133

6.1.2 电脑中是如何存放文件资源的135

6.1.3 如何查看自己电脑中的文件136

6.2 电脑中文件管理的基本技能139

6.2.1 管理文件需要先学会选择文件（夹）139

6.2.2 创建自己所需的文件（夹）141

6.2.3 方便记忆对文件（夹）重新取名144

6.2.4 对存放位置不对的文件（夹）进行移动145

6.2.5 将重要的文件（夹）进行复制146

6.2.6 删除电脑中无用的文件（夹）148

6.2.7 将误删除的文件（夹）进行还原150

6.2.8 如何快速找出忘记存放位置的文件（夹）151

6.3 电脑中文件管理的高级技巧153

6.3.1 在桌面上创建文件或文件夹的快捷方式153

6.3.2 将常用的文件夹添加到收藏夹中以便随时访问154

6.3.3 移动存储设备与电脑的连接及使用155

Chapter 07 电脑娱乐与Windows附件的使用160

7.1 利用听音乐、看电影愉悦心情161

7.1.1 播放自己想听的音乐161

7.1.2 播放自己想看的影片162

7.1.3 将自己的声音录制下来163

7.2 玩玩小游戏益寿延年165

7.2.1 玩扫雷游戏165

7.2.2 玩纸牌游戏167

7.3 实用小工具随意用168

7.3.1 使用计算器进行数据计算168

7.3.2 使用“记事本／写字板”编写日记169

7.3.3 使用“画图”程序画画172

7.3.4 使用“放大镜”工具方便查看175

7.3.5 使用“屏幕键盘”工具方便输入176

Chapter 08 软件的安装／删除与常用工具的使用177

8.1 软件的安装方法178

8.1.1 查看电脑中安装的软件178

8.1.2 如何获取要安装的软件180

8.1.3 安装电脑软件的注意事项181

8.1.4 在电脑中安装需要的软件181

8.2 软件的删除方法184

8.2.1 软件删除的注意事项184

8.2.2 软件删除的方法185

8.3 常用工具软件一学即会187

8.3.1 文件压缩与解压工具WinRAR187

8.3.2 图片查看与管理工具ACDSee190

8.3.3 数码照片处理与修饰工具“光影魔术手”195

Chapter 09 走近精彩的互联网世界200

9.1 网上冲浪一点通201

9.1.1 将电脑连接到互联网上201

9.1.2 打开IE浏览器登录网站202

9.1.3 浏览网上的信息203

9.1.4 将自己经常要访问的网站添加到收藏夹中205

9.1.5 将需要的信息保存在自己的电脑中206

9.1.6 让浏览器一打开就登录到自己要访问的网站207

9.2 在网上快速查找所需信息208

9.2.1 在网上快速搜索新闻信息209

9.2.2 在网上搜索图片信息210

9.2.3 在网上搜索音乐、电视及电影信息211

9.2.4 在网上搜索天气、股票及健康信息213

9.2.5 在网上查找城市地图信息215

9.2.6 在网上搜索软件信息217

9.3 将网上信息下载到自己的电脑中218

9.3.1 使用IE浏览器直接下载218

9.3.2 使用专业工具软件来下载资源220

Chapter 10 与亲朋好友在网上通信交流225

10.1 使用电子邮件与亲朋好友进行联络226

10.1.1 什么是电子邮件226

10.1.2 如何申请一个属于自己的电子邮箱229

10.1.3 登录邮箱并查收邮件231

10.1.4 给老朋友发送一封问候邮件232

10.1.5 给老朋友发送照片文件233

10.2 使用QQ与亲朋好友进行在线即时交流235

10.2.1 在电脑中安装QQ程序235

10.2.2 为自己申请一个QQ号码237

10.2.3 将老朋友添加到自己的QQ好友列表中239

10.2.4 与老朋友进行文字聊天242

10.2.5 与远方亲人进行语音聊天244

10.2.6 与远方亲人进行视频聊天244

10.2.7 给对方传送电脑中的文件245

10.2.8 修改个人的信息资料247

10.2.9 邀请多个老朋友一起聊天248

10.2.10 根据情况将QQ设置为不同的状态249

10.2.11 管理自己的聊天记录250

Chapter 11 在网上享受娱乐与网络生活251

11.1 网上游戏随意玩252

11.1.1 在家一个人也可以斗地主252

11.1.2 在家一个人也可以打麻将257

11.1.3 与朋友在网上下象棋258

11.2 在网上听音乐、看电影259

11.2.1 在网上听音乐259

11.2.2 在网上看电视／电影／小品262

11.3 使用博客与微博展示自己265

11.3.1 注册与发表博客日志265

11.3.2 发布博客268

11.3.3 申请与开通微博269

11.3.4 发表微博271

11.4 加入论坛讨论大家关注的问题272

11.4.1 天涯社区272

11.4.2 西祠胡同社区273

11.4.3 猫扑社区274

Chapter 12 学会常见软件Word/Excel的应用275

12.1 用Word处理与编排文档资料276

12.1.1 在Word中录入文档资料276

12.1.2 对文档内容进行编辑与修改282

12.1.3 设置文档的格式286

12.1.4 在文档中插入图片294

12.1.5 打印文档资料296

12.2 用Excel制作表格与处理数据298

12.2.1 在表格中录入数据298

12.2.2 对表格中的数据进行计算303

12.2.3 排序与筛选数据308

Chapter 13 电脑安全的维护与保护方法312

13.1 认识并预防电脑病毒313

13.1.1 什么是电脑病毒313

13.1.2 如何预防电脑病毒314

13.2 使用杀毒软件查杀病毒315

13.2.1 “金山毒霸”杀毒软件的安装315

13.2.2 杀毒软件的升级318

13.2.3 扫描并查杀电脑中的常见病毒320

13.2.4 专项查杀电脑中的木马病毒322

13.3 电脑的安全维护与优化324

13.3.1 开启“Windows XP防火墙”324

13.3.2 升级系统与修补漏洞325

13.3.3 对电脑系统进行优化328

13.3.4 扫描与修复磁盘中的错误329

13.3.5 定期整理磁盘中的碎片331

13.4 电脑系统的备份与还原332

13.4.1 启动“系统还原”功能333

13.4.2 创建系统的还原点334

13.4.3 电脑系统的还原方法335

13.5 电脑的日常维护与常见故障排除336

13.5.1 电脑软、硬件的日常维护336

13.5.2 常见电脑故障原因与排除方法337