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篇一 糖尿病的解读、防治及用药2

1．甜蜜杀手：掀起你的盖头来2

糖尿病：现代人健康的甜蜜杀手2

糖尿病病因解读4

糖尿病病情分类6

易被忽视的糖尿病预警信号7

糖尿病的易感人群和“三多一少”9

如何预防糖尿病12

餐后血糖高，一定要注意13

糖尿病患者的四季调养15

“一药”有“多名”19

别掉进虚假广告的陷阱21

2．刻不容缓：糖尿病急性并发症及其救治23

低血糖昏迷及其防治23

糖尿病偏瘫及其防治25

如何预防乳酸性酸中毒27

糖尿病酮症酸中毒及其预防28

糖尿病高渗性昏迷及其预防30

糖尿病患者昏迷怎么救治32

3．不容有失：糖尿病慢性并发症及其救治35

糖尿病合并高血压及其药物治疗35

糖尿病合并高血脂及其治疗38

糖尿病合并痛风及其防治40

糖尿病合并脂肪肝及其治疗42

糖尿病合并心脏病及其治疗44

糖尿病足及其综合治疗法47

如何预防糖尿病足截肢50

糖尿病眼病及其预防53

糖尿病肾病及其防治54

糖尿病肾病如何预防56

糖尿病神经病变及其特点59

糖尿病神经病变的治疗62

妊娠糖尿病及其治疗64

4．按症用药：用科学的方法控制疾病68

患者对降糖药使用误区68

合理选择降糖药71

正确联合使用口服降糖药73

这些药物会干扰降糖药作用76

口服降糖药正确应用方法78

哪类患者需要注射胰岛素81

正确看待、认识胰岛素83

了解胰岛素的种类及特点85

使用胰岛素的副作用及应对方法87

胰岛素的储存及使用要领90

口服降糖药与胰岛素的联合应用93

5．中西合璧：互补长短疗效好97

中医看糖尿病97

中医在治疗糖尿病方面具有一定优势100

中西合璧才能最好地防治糖尿病102

哪些糖尿病患者宜通过中医方法治疗104

治疗糖尿病常用的中药单方、验方、中成药106

篇二 糖尿病患者的日常保健及调节110

1．心宽病自去：心态与健康同在110

初诊糖尿病，要懂得调整心态110

抑郁可能会影响糖尿病足伤口愈合112

心情开朗，病情才能有效控制113

生气升血糖，心宽病自去115

控制血糖的“心理处方”117

糖尿病患者应做好自我心理调节119

糖尿病患者心理变化及应对措施121

2．防患于未然：习惯决定疾病的发生与发展123

生活不规律是糖尿病发生发展的重要诱因123

特殊人群的特殊保健方式125

做好卫生，为身体“消毒”127

让进食的节奏慢一点129

饮酒弊大于益，早戒早健康131

改掉不良排便习惯，防治便秘134

糖尿病患者熬夜就是在熬健康135

3．生命在于运动：运动治疗，强健身体降血糖137

适当体力活动为治疗糖尿病的一种方法137

有选择运动，糖尿病患者笑口开138

运动贵在坚持140

糖尿病患者，运动量并非越多越好141

运动不当，容易产生副作用143

糖尿病足患者，运动过程多注意144

糖尿病患者的安全锻炼，从细节开始146

篇三 糖尿病患者黄金饮食原则150

1．舌尖上的健康：让糖尿病患者不再因吃苦恼150

糖尿病患者的饮食原则150

糖尿病患者饮食误区156

营养素，糖尿病患者不可缺少160

加餐，糖尿病患者必不可少161

解读“无糖”和“降糖”食品163

甜味剂该如何选择165

正确看待保健品166

膳食纤维，糖尿病患者的必须营养素168

食物交换份法，让糖尿病患者自由吃171

节假日，糖尿病患者要懂得如何吃173

水的摄入，不能被限制175

2．日常降糖有妙招：降糖食材及烹饪方法178

荞麦，延缓餐后血糖上升178

黑米，控体重稳血糖180

小米，糖尿病患者不错的选择182

薏米，清热利尿，辅助降糖184

红薯，延缓餐后血糖上升185

豇豆，增加胰岛分泌187

空心菜，控制血糖水平189

苦瓜，抑制高血糖191

黄瓜，防治糖尿病192

芹菜，稳定血糖195

冬瓜，促进淀粉转化为热能197

莴笋，利尿、降糖又降压199

菜花，调节血糖水平201

香菇，调节糖代谢水平203

口蘑，控制患者血糖水平205

金针菇，增强机体胰岛素敏感207

银耳，维持胰岛素正常分泌209

乌鸡，抗氧化，预防糖尿病211

鸡肉，为糖尿病患者补充蛋白质213

鸭肉，辅助治疗糖尿病216

兔肉，低脂低胆固醇的高蛋白肉类218

羊肉，提高机体免疫力220

牛肉，增加胰岛素合成222

鳗鱼，促进胰岛素合成225

黄鳝，降糖、调节血糖227

海带，改善耐糖量、降血糖229

紫菜，调节糖代谢231

大蒜，促进胰岛素合成234

绿茶，防止血管氧化236

橄榄油，控制血糖水平237

茶油，改善糖尿病患者胰岛素抵抗239

生姜，降糖、防止糖尿病并发症241

醋，抑制血糖上升243