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内容提要1

起跑线上2

卷首语5

第一部分 学校1

第一节 学习品质1

一、理想信念1

二、自立自强3

三、信心勇气6

四、意志韧性8

五、学习理念12

六、适应能力16

七、控制能力18

八、时间观念20

九、良好习惯23

十、增强兴趣25

第二节 学习方法27

十一、音乐方法27

十二、画图方法31

十三、唱歌方法34

十四、放影方法38

十五、偶像方法40

十六、循环方法43

十七、群习方法46

十八、音像方法49

十九、预习方法52

二十、复习方法54

二十一、写字练习57

二十二、阅读提高60

二十三、功课练习63

第三节 学习能力66

二十四、注意能力66

二十五、观察能力68

二十六、记忆能力71

二十七、思维能力78

二十八、想像能力80

二十九、操作能力83

三十、创造能力85

三十一、考试能力88

第二部分 家庭93

第五节 学习家庭93

三十二、学习气氛93

三十三、亲子互动97

三十四、激励上进99

三十五、良好家教102

第六节 身体健康104

三十六、生活规律104

三十七、饮食合理107

三十八、锻炼身体109

第七节 心智健康111

三十九、心理健康111

四十、智能增长113

四十一、健全人格117

第三部分 社会119

第八节 融入社会119

四十二、爱国爱家119

四十三、责任意识121

四十四、展开竞赛124

四十五、文娱活动127

四十六、旅游见识129

四十七、特长爱好131

四十八、自我保护133

第九节 社交礼仪136

四十九、社交能力136

五十、仁爱互助138

第十节 整体素质141

五十一、勤劳朴实141

五十二、全面发展144

附录一：全脑学习黄金法则147

附录二：学习力测评149

附录三：学习动机测评151

附录四：成就动机测评153

附录五：考试焦虑测评155

附录六：竞赛素质测评159

附录七：自信心测评161

附录八：创造力测评163

附录九：左侧体操激活右脑164

附录十：全脑学习与传统学习比较166

附录十一：学习心理测评指标168

附录十二：全脑学习歌172

脑筋急转弯答案173

智力游戏答案174