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导语 以高尚的精神塑造人1

第一章　正本清源话修养——思想道德修养概述4

第一节　思想道德修养的基本性质6

一、鲜明的政治性与思想性7

二、较强的理论性与知识性8

三、突出的实践性与修养性9

第二节　加强思想道德修养的重要意义10

一、明确奋斗目标10

二、获得人生启迪12

三、奠定成才基础13

四、走向成功未来15

第三节　加强思想道德修养的基本方法15

一、理论指导，博学深思16

二、联系实际，学以致用17

三、知行统一，实现价值18

四、坚持标准，严于律己20

五、与时俱进，开拓创新21

思考与训练22

第二章 胸怀天下做主人——把握时代特征与明确历史使命24

第一节　把握当今世界的时代特征24

一、和平与发展是当今时代的主题25

二、世界格局呈现多极化趋势28

三、知识经济初步发展31

第二节　把握当今中国的时代特征34

一、目前中国正处于社会主义初级阶段34

二、发展社会生产力是我国新时期的根本任务37

三、改革开放是当今中国发展的原动力40

第三节　明确时代赋予大学生的历史使命43

一、继往开来的历史使命43

二、开拓创新的历史使命44

三、做文明表率的历史使命46

思考与训练47

第三章　漫漫人生新里程——适应高职教育新环境52

第一节　高职教育的主要特点与基本任务52

一、高职教育的主要特点53

二、高职教育的基本任务55

第二节　高职生的成才目标与成才途径58

一、高职生的成才目标58

二、高职生的成才途径63

第三节　高职生活的设计与管理66

一、确定发展目标66

二、设计学习生活67

三、调整知识结构68

四、强化职业技能69

五、作好相关准备70

第四节　高职生活的起步与适应70

一、从美好理想走入真切现实70

二、从高中生活跨进高职生活71

三、从升学准备转到就业准备72

四、从艰难学习变为成功学习72

第五节　高职生活的驾驭与成功73

一、学会学习73

二、学会做人75

三、学会发展77

四、学会创造78

五、学会成功80

思考与训练83

第四章　穿云破雾指方向——树立科学的世界观85

第一节　准确理解科学世界观86

一、世界观的内涵与类型86

二、科学世界观的创立88

三、科学世界观的基本内涵93

四、科学世界观的主要内容96

第二节　正确看待科学世界观97

一、科学世界观是无产阶级政党的理论基础97

二、科学世界观是共产党人的行动指南99

三、科学世界观是人们认识世界的“望远镜”与“显微镜”101

四、科学世界观是当代高职生人生航程的“舵手”与“灯塔”102

第三节　努力树立科学世界观104

一、加强理论学习105

二、坚持理论联系实际107

三、在改造主观世界的基础上改造客观世界109

四、在改造客观世界的实践中改造主观世界111

第四节　坚持运用科学世界观112

一、自觉地运用科学世界观112

二、科学地运用科学世界观113

三、发展地运用科学世界观115

四、永远地运用科学世界观115

思考与训练116

第五章　大海扬帆盼导航——确立积极的人生观119

第一节　正确看待积极的人生观119

一、人生与人生观119

二、人的属性与人的本质121

三、个人与社会的关系123

四、积极的人生观的基本内涵125

五、积极的人生观的主要表现125

第二节　努力确立积极的人生观128

一、钻研科学理论129

二、学习先进榜样130

三、谋求全面发展132

四、参加社会实践134

第三节　充分表现积极的人生观135

一、在发奋学习中充分表现积极的人生观136

二、在认真做人中充分表现积极的人生观137

三、在现实生活中充分表现积极的人生观138

四、在服务社会中充分表现积极的人生观139

思考与训练140

第六章　无限风光在旅途——建立正确的价值观144

第一节　准确解读正确的价值观145

一、准确解读价值145

二、准确解读价值观146

三、准确解读人生价值观147

第二节　用心构建正确的价值观149

一、确立合理的价值取向150

二、作出科学的价值评价153

三、实施正确的价值定位154

第三节　倾情展现正确的价值观158

一、坚定信仰158

二、乐于奉献159

三、善待生活160

四、注重实践161

思考与训练163

第七章　倾心尽力学做人——正确处理人际关系、友谊与爱情166

第一节　正确看待人际关系166

一、人际关系的含义与类型167

二、人际关系的意义与价值168

三、人际关系的冲突与协调170

第二节　正确对待人际交往174

一、人际交往的功能174

二、人际交往的原则176

三、高职生提高人际交往能力的主要途径178

第三节　正确缔结友谊183

一、友谊的含义与价值183

二、缔结友谊的基本原则185

三、缔结友谊贵在真诚187

四、发展正常的异性友谊188

第四节　正确处理爱情问题190

一、爱情是人生的一大课题191

二、青年恋爱的基本条件193

三、高职生必须树立正确的恋爱观194

四、高职生失恋问题的诊断与处理198

思考与训练200

第八章 良好心态靠调适——自觉维护心理健康202

第一节　充分认识心理健康202

一、心理与心理健康202

二、心理发展水平及其影响因素204

三、高职生常见的心理矛盾206

四、高职生自觉维护心理健康的重要意义208

第二节　客观评价心理健康209

一、心理健康评价的一般标准210

二、高职生的心理健康标准210

三、高职生心理异常的主要表现213

四、高职生心理异常的成因216

第三节　自觉维护心理健康220

一、主动寻求心理咨询220

二、积极参与发展辅导221

三、努力学会自我调节223

四、逐步调整行为习惯225

第四节　始终保持心理健康227

一、逐步树立正确的世界观与人生价值观227

二、正确处理个人与社会的关系228

三、切实培养良好的人格品质229

四、努力提高挫折承受能力230

思考与训练231

第九章　爱美审美塑造美——培养审美素质234

第一节　“爱美之心人皆有之”234

一、人人都爱感受美235

二、人人都爱欣赏美235

三、人人都爱表现美236

第二节　审美面面观237

一、美的含义与本质237

二、美的形态239

三、当代高职生的审美素质状况243

四、审美在高职生全面发展中的重要作用244

第三节　培养高职生的审美素质246

一、树立科学的审美观246

二、培养健康的审美情趣248

三、参加丰富的审美实践250

四、塑造高尚的审美人格251

五、鼓励独特的审美创新252

第四节　塑造高职生的美好形象253

一、展现青春气质美253

二、构建知识智慧美255

三、追求人格精神美256

思考与训练256

第十章　解读历史溯源头——继承优良道德传统260

第一节　了解与把握道德的本质与历史发展260

一、道德的含义与本质261

二、道德的基本特征262

三、道德的历史发展263

第二节　继承与弘扬中华民族优良道德传统266

一、中华民族优良道德传统的基本内容266

二、对待中国传统道德的正确态度270

第三节　继承与光大中国革命优秀道德传统272

一、中国革命优秀道德传统的含义272

二、中国革命优秀道德传统的主要内容272

三、弘扬中国革命优秀道德传统的重要意义277

第四节　借鉴与吸收人类文明发展的道德成果279

一、吸收人类文明发展的道德成果的意义279

二、西方伦理道德的基本特征280

三、值得学习与借鉴的西方近、现代伦理道德成果281

思考与训练283

第十一章 与时俱进学规范——弘扬社会主义道德286

第一节　社会主义道德的本质与作用286

一、社会主义道德的含义与特征287

二、社会主义道德的作用289

第二节　社会主义道德的基本规范与社会公德291

一、社会主义道德的基本规范292

二、社会公德297

第三节　社会主义道德的体系结构303

一、社会主义道德体系的核心——为人民服务304

二、社会主义道德的基本原则——集体主义307

三、社会主义道德的基本要求——“五爱”309

四、社会主义道德的基本构架——社会公德、职业道德与家庭美德311

第四节　社会主义道德建设的基本方略312

一、牢固树立为人民服务的思想313

二、大力弘扬集体主义精神313

三、努力做到“五爱”314

四、模范遵守社会公德、职业道德与家庭美德314

五、积极建立与创新社会主义思想道德体系315

思考与训练315

第十二章　打造就业“通行证”——培育良好职业道德319

第一节　职业道德的内涵、特征与作用319

一、职业道德的基本内涵319

二、职业道德的基本特征321

三、职业道德的重要作用322

第二节　职业道德的基本内容324

一、爱岗敬业324

二、诚实守信327

三、办事公道330

四、服务群众331

五、奉献社会333

第三节　职业理想与职业选择334

一、职业理想与职业选择的含义334

二、树立正确的职业理想335

三、作好明确的职业选择337

第四节　培育良好职业道德的基本途径340

一、注重专业学习，提高职业道德修养340

二、注重职业实践，检验职业道德品质341

三、注重自我调节，提升职业道德水平342

第五节　培育良好职业道德的主要方法344

一、系统学习法344

二、案例分析法345

三、从师学艺法346

四、强化训练法346

五、实战实践法347

六、反思总结法347

思考与训练348

第十三章　做人立业靠美德——培养良好道德品质349

第一节　道德行为与道德品质349

一、道德行为的含义与特征350

二、道德品质的含义与特征352

三、道德行为与道德品质的关系355

第二节　道德品质形成、发展的机制与规律355

一、机制与规律的含义356

二、道德品质形成、发展的心理机制357

三、道德品质形成、发展的基本规律362

第三节　高职生应该具有的道德品质365

一、勤学苦练，学会学习365

二、谦虚礼让，宽人律己366

三、遵纪守法，诚实守信367

四、尊敬师长，团结同志368

五、公正无私，见义勇为369

第四节　道德品质的修养与培养370

一、提高道德认识370

二、丰富道德情感371

三、磨炼道德意志373

四、优化道德习惯375

五、提升道德境界376

思考与训练379

第十四章　振兴中华献赤诚——发扬爱国主义精神382

第一节　爱国主义精神是宝贵的精神财富382

一、爱国主义精神的基本含义382

二、爱国主义精神是中华民族的优良传统385

三、爱国主义精神是中华民族的宝贵财富388

四、爱国主义精神是中华民族的精神支柱389

第二节　新时期的爱国主义精神391

一、新时期爱国主义精神的基本内涵391

二、新时期爱国主义精神的主要特征391

三、新时期高职生爱国主义精神的具体体现397

第三节　爱国主义精神的培养401

一、学习历史，充实爱国主义知识402

二、把握动态，强化爱国主义意识404

三、增长才干，增强爱国主义实力404

四、投身实践，培养爱国主义精神405

第四节　爱国主义精神的发扬405

一、在完善自我中熔铸爱国主义灵魂406

二、在实现自我中表现爱国主义激情406

三、在帮助他人中传递爱国主义品格407

四、在奉献社会中发扬爱国主义精神408

思考与训练408

第十五章　“甘洒热血写春秋”——树立崇高理想信念411

第一节　理想和信念是人生的精神支柱411

一、理想的含义、特征与类型412

二、信念的含义、特征与类型417

三、理想和信念是人生的精神支柱420

四、坚定的理想、信念是高职生成长成才成功的动力425

第二节　共同理想与最高理想426

一、共同理想426

二、最高理想428

三、正确处理共同理想与最高理想的关系429

第三节　坚定社会主义的理想、信念431

一、坚定对马克思主义的信仰431

二、坚定社会主义信念432

三、确立建设中国特色社会主义的共同理想433

四、坚信中国特色社会主义前途光明433

五、增强对党和政府的信任434

第四节　为实现崇高理想而努力奋斗435

一、“志当存高远”435

二、“学不可以已”436

三、“千里之行，始于足下”437

四、“滴水流成河，粒米凑成箩”438

五、百折不挠，志坚如钢439

思考与训练440

主要参考书目442

后记444