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第一篇 胎教，打造天才宝宝从这里开始一、认识科学的胎教什么是胎教科学的胎教2

现代胎教的依据4

现代胎教的主要内容4

古代胎教的主要内容5

胎教的神奇魔力6

促进大脑发育6

提高孩子智商6

缔造胎儿心灵7

塑造孩子性格8

培养良好习惯9

影响儿童心理10

最佳实施胎教时间11

胎儿期一生最重要的时刻11

最佳胎教时间你了解了吗11

胎教难不难做过才知晓12

付诸行动让美好愿望成真吧13

胎教从幸孕开始14

生物钟优生法14

选择最佳受孕季节15

保证最佳胎前环境16

选择良好的受孕环境17

注意受孕前的细节18

让精子和卵子快乐约会19

做好心理准备迎接新生命20

二、掌握科学的方法才是正道21

科学实施胎教的基本原则21

孕妈妈唱主角21

准爸爸饰配角22

家庭成员积极配合22

尊重科学循序渐进23

端正心态摈弃奢望23

胎教四原则细细看24

科学胎教方法大盘点25

刺激听觉重言语25

刺激触觉要行动26

刺激视觉讲技巧26

第二篇 孕早期胎教方案28

一、怀孕1个月，爱在起点，赢在未来孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化28

可能出现的体征28

可能会有的情绪变化29

胎宝宝长成怎样了30

甜蜜的生命邂逅30

胎儿健康早知道30

三个胚层分化31

出现器官原型31

做好胎教，日常护理要注意32

不要把怀孕当感冒32

确定自己怀孕了32

体温过高，胎儿停育33

噪声污染，胎儿很害怕34

X线照射，胎儿很受伤34

洗涤剂，孕卵的隐形杀手35

花花草草，忌多宜少36

芳香剂，甜蜜的杀手36

宠物可爱，危害不小37

房屋装修，胎儿也抗议37

电磁辐射，看不见的伤害38

本月胎教细细说41

准爸准妈共同学习孕育知识41

做好胎教计划41

创造良好的居室环境42

保持愉快情绪43

胎教音乐哆来咪44

为胎宝宝提供充足的营养45

本月推荐营养食谱46

二、怀孕2个月，好心情孕育漂亮宝宝孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化47

可能出现的体征48

可能会有的情绪变化48

胎宝宝长成怎样了49

开始像个小人儿49

大脑细胞急速发育49

做好胎教，日常护理要注意50

休息以静为主50

降低污染物对胎儿的影响50

避开不良工作环境51

长期熬夜影响胎儿发育52

不要看刺激性节目52

孕早期节制性生活53

应对晨吐有策略53

孕早期异常要警惕54

让宝宝远离唇腭裂55

做第一次产检55

本月胎教细细说56

抛去烦恼少忧虑56

准爸爸体贴多安慰56

胎教音乐哆来咪57

放飞联想的翅膀58

早晨散步，最好的运动59

为胎宝宝提供充足的营养59

本月推荐营养食谱60

三、怀孕3个月，触摸胎体传递母爱孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化61

可能出现的体征61

可能会有的情绪变化62

胎宝宝长成怎样了63

可以分辨胎儿性别了63

内脏器官相继形成63

胎儿借助动作促进自身发育63

做好胎教，日常护理要注意64

调整好身体姿势64

注意开车安全67

防止孕期牙龈炎68

避免交叉感染68

注意异常出血69

预防早期流产70

在医生指导下用药70

别忘了第1次全面检查71

本月胎教细细说72

保持一颗平常快乐的心72

胎教音乐哆来咪72

给胎儿艺术熏陶73

抚摸胎体促进发育74

做瑜伽，宝宝更健康74

为胎宝宝提供充足的营养77

本月推荐营养食谱78

第三篇 孕中期胎教方案80

一、怀孕4个月，常听音乐开发宝宝右脑孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化80

可能出现的体征81

可能会有的情绪变化82

胎宝宝长成怎样了83

胎宝宝四肢开始轻微活动83

大脑边缘系统形成83

胎宝宝也打嗝84

做好胎教，日常护理要注意85

不宜过度静养85

考虑穿鞋的安全性85

别把自己裹得太紧86

不穿化纤类内衣86

注意嘴唇清洁87

远离美丽“雷区”87

做好面部护理88

头发护理莫疏忽89

呵护乳房91

本月胎教细细说92

和谐的“蜜月”期92

静坐安胎92

睡前做体操，告别孕期失眠94

胎教音乐哆来咪98

常与宝宝拉家常98

满面春风走进大自然99

为胎宝宝提供充足的营养100

本月推荐营养食谱102

二、怀孕5个月，伴着胎动做游戏孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化103

可能出现的体征103

可能会有的情绪变化105

胎宝宝长成怎样了106

长出保护自己的胎脂106

心脏搏动有力106

胎宝宝动作幅度变大106

做好胎教，日常护理要注意107

保证良好的睡眠107

适当干些家务活108

饭后不要懒于活动109

对胎儿进行自我监护110

缓解头晕有方法110

小腿抽筋这样做111

缓解静脉曲张111

小心皮肤瘙痒112

不要过度大笑113

防止身体缺水113

本月胎教细细说114

天天保持好心情114

胎教音乐哆来咪114

给胎儿讲故事115

利用彩色卡片学习语言和文字116

准爸爸加强与胎儿的亲子交流117

与胎儿进行游戏互动118

游泳是孕中期最好的运动119

开始做骨盆体操119

为胎宝宝提供充足的营养121

本月推荐营养食谱122

三、怀孕6个月，深情地呼唤宝宝孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化123

可能出现的体征123

可能会有的情绪变化125

胎宝宝长成怎样了126

胎宝宝长指甲了126

胎心位置的变化126

产生意识萌芽126

做好胎教，日常护理要注意127

忌去拥挤的公共场所127

减轻腰背疼讲方法128

学会听胎心音129

学会测量宫底高129

确保孕中期性生活安全130

控制体重131

预防阴道感染131

预防妊高征132

本月胎教细细说134

用呼吸法控制情绪134

胎教音乐哆来咪134

向宝宝说出你的期望135

训练胎儿的听觉135

准爸爸参与游戏136

做瑜伽，缓解孕中期不适137

坚持做孕妇体操140

给宝宝一点点光142

亲近自然放飞心情142

为胎宝宝提供充足的营养143

本月推荐营养食谱144

四、怀孕7个月，常和宝宝聊聊天孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化145

可能出现的体征146

可能会有的情绪变化147

胎宝宝长成怎样了148

可以感觉不同味道148

原始感情开始萌芽148

视觉逐渐形成148

做好胎教，日常护理要注意149

防止意外摔倒149

做好防晒工作150

和孕斑说“再见”150

胎动异常的应对方法151

准爸爸要做好后勤工作152

妊娠水肿要注意153

科学预防早产154

本月胎教细细说156

塑造优美的居室环境156

换位思考，学会宽容156

胎教音乐哆来咪157

抚摸促进胎儿发育158

与胎儿进行语言交流158

做体操，缓解身体疼痛160

为胎宝宝提供充足的营养161

本月推荐营养食谱163

第四篇 孕晚期胎教方案166

一、怀孕8个月，塑造宝宝好性格孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化166

可能出现的体征167

可能会有的情绪变化168

胎宝宝长成怎样了169

踢得更有力169

对声音有所反应169

视觉和味觉形成169

做好胎教，日常护理要注意170

防止仰卧综合征170

孕期多汗怎么办170

洗澡安全要注意171

不要出门远行哦171

异常胎位早矫正172

孕晚期出血要小心173

孕期无痔少烦恼174

本月胎教细细说175

天天保持好心情175

塑造胎儿性格176

胎教音乐哆来咪176

给宝宝光照刺激177

做瑜伽，缓解孕后期不适178

为胎宝宝提供充足的营养182

本月推荐营养食谱182

二、怀孕9个月，好习惯从母腹中开始孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化184

可能出现的体征185

可能会有的情绪变化186

胎宝宝长成怎样了187

爱上自己的小手指187

逐渐建立自己的活动周期187

具备独立生存的基本能力187

做好胎教，日常护理要注意188

缓解坐骨神经痛188

胎膜早破的应对措施188

警惕胎盘早剥189

临产前2～4周停止工作189

本月胎教细细说190

坚持不气馁190

胎教音乐哆来咪190

与胎儿进行语言交流191

继续进行光照胎教192

提高自身修养192

产前运动益母子193

为胎宝宝提供充足的营养194

本月推荐营养食谱195

三、怀孕10个月，将母爱进行到底孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化196

可能出现的体征196

可能会有的情绪变化197

胎宝宝长成怎样了198

大部分胎脂脱落198

头部下降到骨盆里198

活动次数明显减少198

做好了分娩准备199

胎盘和羊水功能退化199

做好胎教，日常护理要注意200

妊娠晚期缓解尿频200

预防产前胎头浮动200

警惕过期妊娠200

适时入院待产201

避免发生难产202

本月胎教细细说203

轻松面对分娩203

胎教音乐哆来咪203

为胎宝宝提供充足的营养204

本月推荐营养食谱205

第五篇 做好胎教与早教的衔接一、及早开展早期教育早教，进一步开发孩子潜能早期教育是胎教的延续208

早教的目的208

父母须具备早教的条件209

有针对性地开展早教209

开展早教的时间和基本要求210

让婴儿的大脑感到舒适210

保护好孩子的感觉器官211

给予适宜的感官刺激211

二、培养宝宝的多元智能214

语言智能，沟通的桥梁214

音乐智能，天赋的艺术214

宝宝乐感强的表现214

如何培养孩子的音乐智能214

数学—逻辑智能，解决问题的本领数学—逻辑智能强的表现215

如何发展幼儿的数学—逻辑智能215

视觉—空间智能，对艺术的感悟力视觉—空间智能强的表现216

怎样培养孩子的视觉—空间智能217

肢体—运动智能，手眼协调的能力肢体—运动智能杰出的表现218

怎样发展孩子的肢体—运动智能218

内省智能，自我认识的本领220

内省智能强烈的表现220

如何发展孩子的内省智能220

人际智能，左右逢源的技巧222

人际智能较高的表现222

如何发展孩子的人际智能222

第六篇 0～6个月早教方案224

一、宝宝1个月，爱在肌肤相亲中迸发超级宝宝在成长身体发育224

听觉224

触觉225

视觉225

嗅觉225

味觉225

睡眠226

智能发育水平226

宝宝智能测评227

日常护理与照料228

囟门护理——并非摸不得碰不得228

脐带护理——最初几周要细心229

小屁屁的护理——娇嫩部位清洁干爽229

棉尿布与尿不湿大比拼231

母乳——宝宝最好的食物233

配方奶——无奈的选择236

睡眠——仰卧好还是侧卧好呢238

智能开发总动员240

给宝宝爱的体验240

和宝宝讲话242

给宝宝听音乐242

明暗训练242

视觉训练243

抓握训练243

二、宝宝2个月，乐观开朗从妈妈的微笑开始超级宝宝在成长身体发育244

感觉发育244

语言发育245

心理发育245

智能发育水平245

宝宝智能测评246

日常护理与照料247

保暖适度，宝宝少感冒247

从头到脚，清洁又可爱247

按需哺乳，宝宝长得壮249

母乳喂养，这些细节要注意249

夜间喂乳，妈妈别偷懒250

早把尿，养成良好排便习惯251

保持干爽预防尿布疹251

智能开发总动员252

视听结合，训练反应能力252

引导发声，训练语言能力252

抬头练习，强化颈部肌肉253

逗引宝宝，提高宝宝EO254

三、宝宝3个月，体验五彩缤纷的世界超级宝宝在成长身体发育255

语言发育255

感觉发育255

心理发育256

智能发育水平256

宝宝智能测评257

日常护理与照料258

宝宝冷暖妈妈知258

宝宝穿衣有讲究258

洗澡，和宝宝的水中游戏259

母乳喂养，出现状况巧应对260

白开水，宝宝最好的饮料261

宝宝睡得好，身体长得壮262

智能开发总动员263

逗笑，宝宝最快乐的游戏263

上身能力训练263

精细动作训练264

深情地呼唤264

看看多彩的世界264

四、宝宝4个月，帮宝宝学翻身265

超级宝宝在成长265

身体发育265

语言发育265

感觉发育265

心理发育266

智能发育水平266

宝宝智能测评267

日常护理与照料268

抱与亲，母爱别泛滥268

保护孩子的心灵窗户269

给宝宝掏耳朵，很危险270

发现新大陆，小手真好吃270

宝宝食量增减很正常271

菜汁菜汁，我爱你271

智能开发总动员272

感知能力训练272

精细动作训练272

协调能力训练273

五、宝宝5个月，逗引宝宝多“说话”超级宝宝在成长身体发育274

感觉发育274

心理发育275

智能发育水平275

宝宝智能测评276

日常护理与照料277

宝宝流口水要勤擦277

职场妈妈贵在坚持母乳喂养277

添加辅食，为宝宝搭桥278

妈妈，不要给我盖太多279

智能开发总动员280

听觉训练游戏280

精细动作训练280

情商训练游戏281

拉起，强化手臂力量282

六、宝宝6个月，让宝宝知道自己的名字超级宝宝在成长身体发育283

语言发育283

感觉发育283

心理发育284

智能发育水平284

宝宝智能测评285

日常护理与照料286

乳牙萌出前细心照料286

乳牙萌出后要注意286

安慰奶嘴不安全287

添加辅食，慢慢来287

添加辅食别勉强288

给宝宝做健身操289

智能开发总动员290

用音乐开启大脑290

模仿发音，引导宝宝牙牙学语290

开阔孩子的视野291

坐与站，宝宝能力强292

培养独立性，放手让宝宝自己玩292

第七篇 6～12个月早教方案294

一、宝宝7个月，伴着音乐舞动小手超级宝宝在成长身体发育294

语言发育294

心理发育294

智能发育水平295

宝宝智能测评296

日常护理与照料297

培养婴儿良好习惯297

婴儿日光浴要注意297

宝宝感冒，父母担心298

不要嘴对嘴喂食299

母乳和配方奶不要混合喂299

智能开发总动员300

听儿歌做动作300

外面的世界很精彩300

捉迷藏，提高宝宝的情商301

协调能力训练302

二、宝宝8个月，独立从学坐开始超级宝宝在成长身体发育303

语言发育303

心理发育303

智能发育水平304

宝宝智能测评305

日常护理与照料306

培养婴儿懂道理306

手抓饭吃好处多306

让宝宝接受新的食物307

开始教孩子使用勺子307

训练宝宝定时坐便盆308

智能开发总动员309

语言能力训练309

培养孩子的观察力309

协调能力的训练311

三、宝宝9个月，在游戏体验中接受他人超级宝宝在成长身体发育312

语言发育312

心理发育312

智能发育水平313

宝宝智能测评314

日常护理与照料315

开始教宝宝学说话315

单掌托高宝宝不安全316

不要逗引婴儿过分大笑316

乱叫爸爸妈妈很正常316

从流食过渡到固体食物317

给宝宝吃指拿食物317

智能开发总动员318

语言能力训练318

分辨能力训练318

培养宝宝的情商319

平衡能力训练319

四、宝宝10个月，父母称赞宝宝更棒超级宝宝在成长身体发育321

语言发育321

心理发育321

智能发育水平322

宝宝智能测评323

日常护理与照料324

适时断掉母乳324

循序渐进地断奶324

断乳辅食期的喂养325

准备让宝宝自己吃食物326

女婴私密部位的护理326

智能开发总动员327

开始教宝宝学习327

激发孩子的艺术潜能328

训练孩子的观察力328

堆起来看一看，训练孩子的模仿能力329

五、宝宝11个月，而今迈步从头越超级宝宝在成长身体发育330

语言发育330

心理发育330

智能发育水平331

宝宝智能测评332

日常护理与照料333

让宝宝吃好、睡好333

训练宝宝穿衣、盥洗333

逐步变辅食为主食334

多带宝宝去户外玩334

智能开发总动员335

孩子的启蒙教育335

提高孩子的观察力336

训练孩子的乐感337

精细动作训练338

教宝宝学步，独立的开始338

六、宝宝12个月，培养孩子的生活自理能力超级宝宝在成长身体发育339

语言发育339

心理发育339

智能发育水平340

宝宝智能测评341

日常护理与照料342

培养宝宝良好的卫生习惯342

宝宝不肯洗脸的对策342

宝宝开窗睡眠益处多343

合理进行营养调配344

科学安排孩子的饮食345

智能开发总动员346

语言能力训练346

情商游戏训练347

提高孩子智商348

协调能力训练349