图书介绍

大学生心理健康2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

刘庆明主编著
出版社：北京市：中国水利水电出版社
ISBN：9787508467986
出版时间：2009
标注页数：259页
文件大小：149MB
文件页数：268页
主题词：大学生－心理卫生－健康教育－高等学校：技术学校－教材

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图书目录

第一章　心理健康概述1

第一节关于心理健康1

第二节心理健康的标准15

第三节积极维护大学生心理健康18

第二章　心理适应23

第一节环境“心”适应23

第二节角色适应31

第三章　自我意识41

第一节关于自我意识41

第二节大学生的自我意识46

第三节认识自我与接纳自我52

第四章　学习辅导62

第一节高职生的学习62

第二节高职院校的技能学习66

第三节学习的心理误区及其调适68

第四节学习能力的培养76

第五章　人际关系87

第一节人际关系的含义87

第二节人际交往的原则及其理论90

第三节人际关系常见的困扰及其调试95

第四节提高人际吸引力97

第六章　恋爱与性108

第一节关于爱情108

第二节大学生的恋爱113

第三节恋爱心理困扰116

第四节大学生的性心理122

第七章　绿色网络130

第一节网络与大学生130

第二节大学生网恋135

第三节大学生网络心理素质的培养141

第八章　职业生涯规划150

第一节生涯规划与人生发展150

第二节霍兰德的生涯规划理论155

第三节大学生生涯规划159

第九章　情绪管理175

第一节情绪及对人的影响175

第二节大学生情绪特点及常见问题180

第三节情绪管理186

第十章　挫折应对197

第一节挫折的含义197

第二节大学生常见的挫折198

第三节大学生耐挫能力的培养204

第十一章　珍爱生命217

第一节保持健康的生活方式217

第二节感悟生命的美好223

第三节提升生命的意义和价值225

第四节保持平和的心态232

第十二章　自杀危机及其心理干预238

第一节自杀危机238

第二节自杀危机干预244

第三节自杀者亲友的危机干预250

参考文献259