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［第1章］第一个月3

第1周3

1.胎教方案——孕前须知3

2.营养胎教4

第2周4

1.胎教方案——怀孕计划的实施5

2.营养胎教5

第3周6

1.宝宝发育6

2.胎教方案——宝宝的起跑线7

3.孕期生理8

4.记录腰围与体重8

5.营养胎教8

第4周10

1.宝宝发育10

2.胎教方案——胎教入门11

3.准爸爸必读14

4.步行是最好的运动16

5.要注意先兆流产16

［第2章］第二个月19

第5周19

1.宝宝发育19

2.胎教方案——重在养胎19

3.产前检查要注意时间21

4.营养胎教21

5.准爸爸必读23

第6周24

1.宝宝发育24

2.胎教方案——宁静即胎教25

3.营养胎教26

4.准爸爸必读27

5.心理医生28

6.妊娠日记的主要内容28

第7周29

1.宝宝发育29

2.胎教方案——行为胎教30

3.哪些病毒有致畸作用31

4.准爸爸必读31

5.心理医生32

6.营养胎教32

第8周33

1.宝宝发育33

2.胎教方案——环境胎教33

3.准爸爸必读34

［第3章］第三个月37

第9周37

1.宝宝发育37

2.胎教方案——习惯胎教37

3.胎教趣闻38

4.子宫的变化38

5.营养胎教38

6.心理医生39

第10周39

1.宝宝发育39

2.胎教方案——形象意念胎教40

3.胎教趣闻41

4.心理医生42

5.营养胎教42

6.嫩玉米的营养成份43

第11周43

1.宝宝发育43

2.胎教方案——美的胎教44

3.营养胎教45

4.准爸爸必读46

5.多动症的原因46

第12周47

1.宝宝发育47

2.胎教方案——妈妈美宝宝也可爱48

3.胎教趣闻52

4.营养胎教52

5.准爸爸必读53

6.心理医生53

7.制怒药膳54

［第4章］第四个月57

第13周57

1.宝宝发育57

2.胎教方案——母子运动与胎教57

3.给宝宝取个名60

4.怎样选择胎教音乐60

5.胎教趣闻60

6.心理医生60

7.孕妇不宜住新房61

8.准爸爸必读61

第14周62

1.宝宝发育62

2.胎教方案——电视与胎教62

3.感受第一次胎动63

4.胎教趣闻64

5.营养胎教64

6.心理医生65

7.准爸爸必读65

第15周66

1.宝宝发育66

2.胎教方案——情感胎教66

3.胎教趣闻69

4.营养胎教69

5.心理医生69

6.准爸爸必读70

第16周70

1.宝宝发育70

2.胎教趣闻71

3.胎教方案——大自然的陶冶71

4.营养胎教73

5.准爸爸必读73

［第5章］第五个月77

第17周77

1.宝宝发育77

2.胎教方案——音乐胎教78

3.营养胎教80

4.准爸爸必读80

5.孕妇要细心呵护自己80

第18周81

1.宝宝发育81

2.胎教方案——对话胎教81

3.营养胎教83

4.心理医生84

5.准爸爸必读84

第19周85

1.宝宝发育85

2.胎教方案——唱歌科学胎教法85

3.孕妇运动要适度87

4.营养胎教87

5.准爸爸必读88

6.心理医生88

第20周88

1.宝宝发育88

2.胎教方案——性格培养89

3.胎教趣闻91

4.营养胎教91

5.准爸爸必读91

6.怎样防治背痛91

［第6章］第六个月95

第21周95

1.宝宝发育95

2.胎教方案——抚摸胎教95

3.胎教趣闻96

4.准爸爸必读97

第22周97

1.宝宝发育97

2.胎教方案——触摸胎教98

3.胎教趣闻99

4.准爸爸必读99

第23周99

1.宝宝发育99

2.胎教方案——胎儿体操100

3.胎教趣闻100

4.营养胎教101

5.准爸爸必读101

6.心理医生102

第24周102

1.宝宝发育102

2.胎教方案——触压拍打法103

3.胎教趣闻103

4.营养胎教104

5.准爸爸必读104

6.心理医生105

7.自然的胎教心境106

［第7章］第七个月109

第25周109

1.宝宝发育109

2.胎教方案——记忆胎教109

3.准爸爸必读110

4.营养胎教111

第26周112

1.宝宝发育112

2.胎教方案——动作刺激胎教112

3.准爸爸必读113

4.心理医生113

5.营养胎教114

第27周114

1.宝宝发育114

2.胎教方案——胎儿运动114

3.营养胎教115

4.准爸爸必读116

5.心理医生116

6.什么是子宫收缩117

第28周117

1.宝宝发育117

2.胎教方案——语言胎教118

3.准爸爸必读119

4.营养胎教120

［第8章］第八个月123

第29周123

1.宝宝发育123

2.胎教方案——孕妈妈和胎儿的信息沟通124

3.准爸爸必读125

4.心理医生126

5.预防早产儿126

第30周126

1.宝宝发育126

2.胎教要持之以恒127

3.胎教趣闻127

4.胎教方案——心理胎教127

5.准爸爸必读128

6.迎接宝宝129

7.多休息，储存体力130

第31周130

1.宝宝发育130

2.胎教方案——光照胎教法130

3.准爸爸必读131

第32周131

1.宝宝发育131

2.胎教趣闻132

3.胎教方案——妈妈和胎儿一起运动132

4.营养胎教133

5.准爸爸必读133

6.迎接宝宝134

7.心理医生134

［第9章］第九个月137

第33周137

1.宝宝发育137

2.胎教方案——给胎儿讲故事137

3.胎教趣闻138

4.孕9月应注意什么138

5.营养胎教138

6.准爸爸必读138

7.心理医生139

第34周139

1.宝宝发育139

2.胎教方案——我国近代胎教理论与方法139

3.胎教趣闻140

4.营养胎教141

5.准爸爸必读141

6.心理医生142

第35周143

1.宝宝发育143

2.胎教方案——道德修养胎教143

3.心理医生144

第36周144

1.宝宝发育144

2.胎教方案——情志胎教145

3.胎教趣闻146

4.准爸爸必读146

［第10章］第十个月149

第37周149

1.宝宝发育149

2.胎教方案——语言胎教149

3.心理医生150

4.准爸爸必读151

第38周151

1.宝宝发育151

2.胎教方案——呼唤训练152

3.胎教趣闻152

4.做好产前准备153

5.迎接宝宝153

6.注意观察分娩征兆153

第39周154

1.宝宝发育154

2.胎教方案——音乐美的胎教154

3.营养胎教155

4.心理医生155

第40周157

1.宝宝发育157

2.胎教方案——与早期教育的衔接157

3.营养胎教158

4.心理医生158