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第一章 出院时的注意事项1

目录1

第二章 完成由医院到家庭的转换7

第一节　适应家庭康复的新环境7

第二节 合理的作息时间安排11

第三节 制定阶段康复目标与康复时机的选择13

一、初期或软瘫期14

二、中期或痉挛期16

三、恢复期17

四、康复时机的选择19

一、言语训练的注意事项20

第四节 家庭功能训练注意事项20

二、正确姿位的摆放22

三、转移训练的注意事项24

四、入厕与浴室中的辅助25

第五节 居家环境的改造25

一、卧室的改造26

二、厨房的改造27

三、家庭改建事项28

第三章 家庭康复中的几个重要问题30

第一节　警惕重要危险信号30

第二节　不要拒绝正常的性生活32

一、享受正常的性生活是可能的33

二、性交的体位34

二、性交的频率34

四、性心理障碍34

第三节　中风患者的心理问题34

一、主要心理问题35

二、中风患者心理问题形成的主要原因38

第四节　安排好生活与锻炼39

第五节　中风患者的饮食41

第六节　中风后患者的娱乐与工作47

一、家庭的亲情胜于药物50

第四章 家属如何帮助患者50

第一节　亲情的力量50

二、帮助患者克服心理障碍51

第二节　其他针对性的训练53

一、运动功能障碍的训练方法53

二、日常生活活动能力的训练和自助、辅助装置68

三、其他针对性的训练和注意居家安全70

第三节　褥疮的防治70

第四节　鼓励参与社区活动71

一、中风发生的长期原因73

第一节 中风的发病原因和危险因素73

第五章 重视危险因素的预防73

二、中风发作的诱发因素75

第二节　百人百病76

一、高血压病76

二、糖尿病77

三、高脂血症77

四、心脏病78

五、吸烟78

八、血液粘滞性增高79

七、女性偏头痛79

六、过量饮酒79

九、颈椎病80

十、A型性格行为80

十一、慢性支气管炎81

十二、便秘81

十三、老年病人82

第三节 中风危险因素的药物预防和治疗83

第四节　危险因素的其他康复预防措施85

一、运动疗法85

二、健康生活方式的养成94

第一节　中医中药疗法97

第六章 中风后的传统医学疗法97

一、补阳还五汤98

二、羚角钩藤汤98

三、小活络丸99

四、地黄饮子99

五、解语丹99

六、麻子仁丸100

七、八珍汤100

第二节　中医推拿疗法100

第三节　中医针灸疗法102

一、体针103

二、耳针104

三、头针106

四、电针106

第四节　中医食疗108

一、药茶疗法109

二、药膳疗效111

第五节　传统运动疗法113

一、放松功114

二、五禽戏118

三、巢氏导引法119

四、太极拳120