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目录1

引子1

一、快乐泉2

1．快乐的横竖撇捺2

2．快乐是什么3

3．快乐属于感觉9

4．乐观使你胜任一切11

二、快活林13

1．快乐小语13

2．笑图19

3．什么都快乐22

4．不亦快哉三十三则25

5．读书十二快事28

6．快乐的共鸣30

7．喜欢32

8．要生活得写意33

9．只为今天35

10．健忘之乐35

11．散步之乐37

12．没有人注意我38

13．发疯40

14．我喜欢42

15．如果我是你44

16．处处充满欢乐47

17．最愉快的一天48

18．快乐48

19．快乐墓地49

三、开心秘方51

1．快乐公式51

2．讲笑话的艺术51

3．阴天不再53

4．一哭为快55

5．身心舒畅七诀56

6．排除烦恼的15条建议59

7．怎样摆肌闲聊60

8．克服怯懦的法则61

9．心理卫生13条62

10．快乐十戒62

11．克服心理压力的最佳办法63

12．开心钥匙64

13．运动运动66

14．道谢的6个规则68

四、博您一笑58个故事69

五、天伦之乐87

1．安乐窝87

2．夫妻之间90

3．婚后夫妻和谐律93

4．引进幽默95

六、他人之道98

1．马克·吐温买书99

2．乘兴而行兴尽而归99

3．郁达夫的幽默100

4．教我如何再想他100

6．奇迹101

5．请上坐，泡好茶101

7．歪解文字102

8．但丁赴宴102

9．卧游103

10．晒衣和晒书103

11．真老乌龟104

七、父母的角色105

八、两个人的游戏128

1．香烟对香烟128

2．抓住她130

3．14比赛132

4．数数游戏133

5．6枚硬币135

6．取扑克牌137

7．骗术137

九、独自逍遥140

1．一个人的日子140

2．面对孤独144

3．忧郁的迷雾147

4．自造乐趣151

5．走出大门154

6．自得其乐156

十、看自己162

1．美国智商协会设计的智力测验题162

2．美国《读者文摘》一组思维能力165

测验题165

测验题168

3．美国几所名门学府设计的“急智力”168

4．“门萨”协会设计的“天才”测验题172

5．埃米特和《愉快的智力测验》182

十一、苦中作乐190

1．我们怕什么191

2．消极来的时候195

3．抗拒压力196

4．应付不快乐的艺术199

5．灵丹妙药202

6．对女人的一些要求205

7．关于自己的几点回答207

十二、开心小测验211

1．你是一个快活的人吗？212

2．你是否属于乐天派？227

3．你有快乐的蓝本吗？230

4．羞怯的测试232

5．热情度234

6．你性感吗？237

7．你的爱情号码有多幸运241

8．你的满足感248

9．人际关系中的代偿性快乐252

10．音乐的影响258

11．你的思想与感觉如何影响你的行为260

12．满足力与补偿力261

13．自我认识的程度264

14．你随和吗？265

15．面对诱惑273

16．你会吸引哪种男性？274

17．你善交际吗？278