图书介绍

脊疗2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

深圳市金版文化发展有限公司主编著
出版社：海口：南海出版公司
ISBN：7544236781
出版时间：2007
标注页数：127页
文件大小：33MB
文件页数：132页
主题词：穴位按压疗法

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图书目录

脊疗的概述7

脊柱与疾病的关系8

捏脊疗法11

捏11

拿11

推11

放12

揉12

按12

滚12

指拨背脊疗法13

拇指平推法13

扣拨法13

整脊疗法14

触按检查方法14

整复手法15

禁忌症15

压痛点诊病法17

俞穴诊病法18

平衡诊病法20

自我发现颈椎病22

自我发现骨盆移位23

生活矫治法29

选择硬板床29

选择合适的枕头30

肩枕矫正法31

腰枕矫正法32

运动矫治法33

抱膝运动33

棘三线运动34

平摆运动35

腰部运动36

合并运动37

暖身操39

抱膝运动39

转膝运动40

曲弓运动41

拱腰运动42

抬起运动43

侧弯运动44

侧移运动45

坐位旋转运动46

卧位旋转运动47

腹肌强化操49

屈膝运动49

起身运动50

背肌强化操52

跪姿抬腿运动52

俯卧抬腿运动54

头肩抬举运动56

伸展操57

双腿交叉坐运动57

瑜伽伸展运动58

腿后腱运动59

四头肌运动60

跨栏坐姿运动61

直腿旋转运动62

三叉神经痛65

哮喘66

慢性胃炎68

胆结石69

慢性腹泻70

消化不良72

消化性溃疡74

慢性胆囊炎76

呃逆78

神经衰弱80

脑震荡后遗症82

膝关节痛83

头痛84

失眠86

眩晕88

糖尿病90

落枕92

颈椎病94

肩周炎97

网球肘100

急性腰扭伤102

腰椎间盘突出症104

坐骨神经痛106

手肿108

痔疮110

阳痿112

月经失调114

痛经116

斜视118

耳鸣耳聋120

鼻炎122

咽部异物感124

慢性阑尾炎126