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第一章 智慧法门：用佛陀的眼睛看世界睁眼：留一只眼睛看自己2

谛听：婴儿啼哭是禅音3

明心：没有卑微的生命5

见性：化繁就简任自然6

守拙：晦而弥明，难得糊涂8

惜命：一寸时光，一寸命光10

精进：一种眼界，一种天地11

第二章 烹禅煮佛：过色香味俱全的生活看破红尘，就是走入红尘15

用平常心，做非常人16

不苦不乐，是非不挂心18

生活的圆满在于其质量20

任意生活，随喜不随性21

生活慢慢过：一杯茶喝出一池莲花23

第三章 悦纳工作：没有事业的人生不完满先握锄头，再举镰刀26

心中有钟，才能撞出天籁27

做好本分，让机遇为你留门29

没有方向的飞翔只是姿势30

时无重至，不偷浮生半日闲32

工作宜赶不宜急34

一心一意，才能登峰造极35

第四章 善待钱财：让财富给幸福添砖加瓦佛也说恭喜发财39

财富等身，但别压身40

“拥有”不如“用有”42

你不理财，什么都不理你44

净财的井水虽浅，取之不竭45

幸福不“缺钱”47

安贫乐道，居无求安49

第五章 放下负累：别把贪嗔痴装进行囊欲望的海水越喝越渴52

想抓住的太多，能抓住的太少53

除去闲名，禅师本是和尚55

幸福的本质是实现，而不是占有57

取舍都是为了心的快乐59

轻囊致远，静心久行61

第六章 一心走路：用安稳的步伐丈量红尘出发的理由：让心里的渴望给你方向64

一心走路，才能步步莲花66

不是不关心，只是不动心67

跌倒别急站起，看看低处风景69

不必远眺，彼岸此刻在脚下71

依止自己：每个人都是自己的岛屿72

第七章 忍辱之心：把倾斜的世界在心头放平忍是心的雕刻刀76

心不嫉，身无疾77

和你的愤怒缔一个约79

先做牛马，再做龙象80

有辱能忍，才能随意屈伸82

弯腰不是卑微，而是成熟84

宽容无法改变过去，却能改变未来85

第八章 逆境试炼：苦难是最好的刻碑石泥泞的路才能留下脚印88

平静湖面，练不出精干水手90

尊严非席，不可卷起92

装一杯满满的愿心93

置身风雨，自知冷暖95

为人不肯为，成人不能成97

面朝苦海，也有春暖花开98

沸水沉浮，方有茶香100

第九章 安宁喜悦：愿一切众生以禅悦为食心是一片欢喜田104

自然而然，才能自由恣意105

枯荣随意，坐观日落的美丽107

心平意舒，打坐到驴年108

忙着欢喜，没有时间老110

用清净之水养喜悦之心112

第十章 厚道是福：一颗善心抵万般机巧宽厚是一种自我净化115

互相温暖，才不会争吵不休116

给人留余地，自己也宽敞118

一份厚道抵万般机巧120

点一盏暖人却不耀眼的心灯121

第十一章 日行慈悲：只言片语皆可布施片语金箔，皆可布施125

宽心给予，放心接受127

送人玫瑰，手有余香129

让善恶的天平每天左倾131

智慧是慈悲的拐杖132

你重要，他重要，我不重要134

如春风般吹开他人冬眠的良心136

第十二章 因缘和合：牵好自己手中的线最细微的念头都有它的后果139

云水随缘，生命之舟顺水推141

惜缘不攀缘，所以随缘143

和合因缘，牵好手中的线144

今生业已成，何必待来生146

有缘即住无缘去，一任清风送白云148

第十三 章慧心幽默：让人快乐可成佛所有烦恼，一笑了之151

让聪明变成一种快乐152

像东坡与佛印那样快乐154

无心而求，尽享人生三乐156

幽死一默，为死亡欢笑157

第十四章 佛本多情：参出个活泼泼的生命修行，只为修一个活泼泼的生命161

情根深种才是佛162

做“有情”人，惜有“情”物164

多情，花和尚的佛心165

见素抱朴，才是人生至境167

第十五章 真爱之美：面朝幸福，春暖花开内心简约，幸福才丰满171

情不重，烦恼不生172

放手也是一种爱174

慈悲心源于孝敬心177

撒手离去时满身轻松178

第十六章 圆通自在：通融万物自无碍自心自悟，人人心中有菩提182

万般带不去，随顺不随俗183

自知之明是条完美的底线185

分别是阻挡视线的大门187

琴弦有短长，音才有高低189

如水智慧，随物赋形190

做快活人，境不转心转192

第十七章 翻然顿悟：智慧总在刹那回眸成不了佛，因为不承认自己是佛195

读经三千，不如灵心一现196

义玄禅师的棒喝198

喝禅骂祖，烧佛取暖200

信佛从疑佛开始202

一炷清香不如一瓣心香203

第十八章 空悟超脱：看破生死始成佛生命仿若不系舟207

唯一能抓住的只有空无209

空悟禅音红尘听210

风过疏竹，来去自如212

一切皆空实为样样都有214

纵身大化，不喜不惧215

死亡不过一场游戏217