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第一章 元朝统一和元代蒙古人的分布1

第一节 建国号“大元”，平定南宋条件成熟1

一、建国号“大元”1

二、灭南宋，实现大一统的决策5

三、灭南宋条件成熟10

第二节 灭亡南宋完成统一15

一、水陆并进，顺流而下15

二、宋君投降，接管临安22

三、扫荡抗元势力，完成大元一统28

四、元朝大一统的历史意义34

第三节 元代蒙古族的分布41

一、蒙古人大规模的南下西进41

二、蒙古族分布的三个类型区43

三、蒙古人口迅速增长46

第二章 蒙古贵族对元朝的治理元朝蒙古族内部状况49

第一节 元朝国家制度概况——中原王朝政权模式的采纳49

一、中枢决策系统与行政机构49

二、地方行政机构55

三、官员的选拔与管理60

四、法律制度65

五、赋役与财政69

六、户籍管理73

第二节 保障蒙古贵族统治地位和特权利益的各项制度78

一、投下分封与相关制度78

二、民族等级与相关制度84

三、宿卫军与镇戍军89

四、两都巡幸之制95

第三节 蒙古贵族与元朝统治集团构成99

一、蒙古贵族在官僚体制中的绝对控制地位99

二、蒙古、色目、汉人官僚集团的相互依存和斗争106

第四节 元朝蒙古族内部状况112

一、蒙古族的生活状况112

二、蒙古族与汉族社会、文化的接触与交融117

第三章 元代蒙古地区社会经济的发展127

第一节 经济发展概说127

一、蒙古地区加入国内统一市场：经济发展的保证127

二、元朝的国策：祖宗根本之地是繁荣的动力131

三、蒙古地区经济繁荣及其特点133

四、经济发展的局限性135

第二节 畜牧业137

一、元廷对畜牧业的管理和促进牧业生产的措施137

二、畜牧业的三种所有制形式及其繁荣140

三、后期畜牧业的凋敝143

第三节 农业和狩猎业145

一、农业145

二、狩猎业149

第四节 草原城镇的兴起151

一、蒙古地区的都城151

二、漠北地区的城镇157

三、漠南地区的城镇160

第五节 手工业和商业165

一、手工业概况165

二、商业的繁荣170

第六节 驿路交通176

一、内地通往漠北地区的驿路176

二、从大都至上都的驿路180

三、上都、大宁至辽阳行省的驿路182

四、以丰州、东胜州为交通枢纽的驿路183

第四章 蒙古四大“宗藩之国”，元朝与亚欧国家的关系186

第一节 元朝与宗藩之国的关系186

一、窝阔台汗国、察合台汗国以及它们与元朝的关系186

二、中元以后的察合台汗国191

三、钦察汗国与元朝、其它汗国的关系194

四、与元朝关系最为密切的伊利汗国197

第二节 与东北亚国家的关系202

一、王氏高丽纳入以元朝为中心的天朝体系202

二、与日本——从战争到和平210

第三节 与教皇及欧洲国家的交流217

一、马可波罗的元朝之行及其《行纪》217

二、天主教士在元朝的活动219

三、麻古思和列班扫马中亚欧洲之行222

第四节 与南亚、印度的关系223

一、安南国降服223

二、与缅国、暹国的关系226

三、与爪哇的关系229

四、与印度的往来231

第五章 元朝黄金家族诸帝继位施政与蒙古贵族内争234

第一节 元朝诸帝的施政与帝位之争(上)234

一、世祖中后期政策的转变：从“立国”到“理财”234

二、世祖中后期围绕“理财”的政治斗争238

三、太子真金及其预政247

第二节 元朝诸帝的施政与帝位之争(中)252

四、成宗守成252

五、武宗继位之争与武宗朝政257

六、仁宗朝的政治263

第三节 元代诸帝的施政与帝位之争(下)273

七、英宗新政与南坡之变273

八、泰定之政与两都之战281

九、明、文之争与文宗朝政290

第四节 北方诸王的叛乱和朝廷对岭北统治的加强296

一、昔里吉之乱296

二、乃颜之叛300

三、元朝廷对岭北统治的加强303

四、阿鲁辉帖木儿之乱306

第六章 蒙古统治集团极度腐败，元朝被农民起义推翻308

第一节 社会危机加剧，农民大起义爆发308

一、惠宗即位与燕帖木儿家族覆灭308

二、伯颜倒行逆施312

三、脱脱更化318

四、政治和社会危机加剧321

五、元末农民大起义爆发326

第二节 元亡前夕蒙古统治集团彻底腐烂与内部混斗328

一、蒙古统治集团醉生梦死，彻底腐烂328

二、蒙古统治集团内部倾轧和斗争331

三、两大蒙古军阀集团的混战338

第三节 元朝灭亡343

一、红巾军进入漠南蒙古地区343

二、明军北伐346

三、惠宗弃守大都347

第七章 元代蒙古族文化350

第一节 元代蒙古语言文字及其文献350

一、元代的畏吾体蒙古文及其文献350

二、《心箍》和畏吾体蒙古文的研究352

三、八思巴字的应用及其文献354

四、元代蒙古人的汉语360

五、伊朗的蒙古人和阿剌伯字蒙古语文献364

第二节 蒙古族文人的汉文创作367

一、诗歌368

二、散曲373

三、杂剧374

第三节 元代的蒙古族教育377

一、宫廷教育377

二、中央蒙古官学377

三、地方蒙古官学382

四、蒙古人的科举考试385

第四节 元朝蒙古的佛教386

一、蒙古人与佛教的接触386

二、元代藏传佛教394

第五节 元代蒙古人的生活习俗403

一、家庭婚姻403

二、衣食住行406

三、丧葬之俗414

四、祭典与庆典415

五、医疗与历法417

六、娱乐活动419

引用书目422

后记428