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01 婚姻究竟是什么2

白头偕老的秘密2

关于婚姻，《圣经》怎么说7

婚姻——上帝赐予的礼物11

美好的婚姻就是相互滋养13

婚姻是一种亲密的关系17

婚姻是一个完善自身的过程21

婚姻不再是碰运气26

02 婚姻是爱情的延续还是终结32

让婚姻赢在起跑点32

面包和爱情，婚姻需要什么35

性格迥异的两个人如何相处38

让友谊天长地久41

那些美丽的婚姻谎言44

你们的时间谁说了算48

03 男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄54

女人不了解男人，男人更不了解自己54

为什么男人不愿意付出58

理解男人的洞穴情结61

读懂男人的情绪密码64

征服男人心中的温柔之剑67

男人在竭力隐藏什么70

04 寻找真爱的练习74

理解和尊重才是真正的爱74

爱是给予，而非索取78

付出和接受成熟的爱81

相信对方的心85

如实看待对方，打破心理错觉88

越狂热的爱越危险90

精进我们爱的能力93

05 有矛盾，是舌战还是沟通96

今天，你“吼叫”了吗96

夫妻为什么会吵架100

亲爱的，有话好好说103

夫妻间为何总用“编码”交流108

温情时刻与艰难争吵111

双面胶的“痛苦”114

婚床上应当只有你们两个人117

06 婚姻背后的孤单122

“称职丈夫”和“完美妻子”的真相122

当他的工作变成她的生活126

别让感情老化131

营造轻松的家庭氛围134

集中你的婚姻注意力137

面对激情的召唤140

共同的梦想是婚姻的保鲜剂143

07 床单下的性福秘密148

让人惊叹的性能量148

费洛蒙之谜：两性吸引是怎么发生的151

因爱而性，还是因性而爱153

亲密绝不只是肌肤之亲155

性爱吸引力是保持婚姻的支点158

“后戏”更多才是真的爱你160

08 亲爱的，我们还要不要一起走下164

去为什么我们会伤害我们最爱的人164

为婚姻筑起一道防火墙168

良好的沟通是通向幸福的桥梁171

别让沉默“断送”婚姻176

到底是你变了，还是他变了179

改变没有你想象的那么难182

男人出轨背后的真相188

你能做出怎样的改变191

09 结下幸福姻缘的心灵法则196

爱自己，和谁结婚都幸福196

重要的不是他怎么想200

你所拥有的，正是你所期待的202

并非事事都能如你所愿205

越乐观，越幸福207

后记210