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第一章 拔罐也是大学问2

第一节 人人可以掌握的神奇拔罐2

第二节 舒适的五种拔罐姿势4

第三节 拔罐治疗的十项注意6

第四节 看看您拔罐正确吗8

第五节 常用的拔罐方法10

第二章 早调心肺气血旺14

第一节 5分钟的午休远离高血压14

第二节 站起来时不再眼前发黑18

第三节 预防心肌梗死更重要20

第四节 心慌不要轻易忽略23

第五节 心脏也会得风湿25

第六节 心病还得心药医28

第七节 蹲坑烦恼之源31

第八节 肺里着火了35

第九节 用拔罐治痨病38

第十节 给肺减减肥41

第十一节 来个安静的睡眠44

第十二节 不是岔气那么简单47

第十三节 不再咳咳咳50

第十四节 发热不可轻视53

第十五节 不头痛医头55

第三章 晚调肝肾气顺畅60

第一节 戒掉牛脾气60

第二节 不再闻肝炎色变63

第三节 喝酒引来肝硬化66

第四节 给肝瘦瘦身69

第五节 不做透析治肾炎72

第六节 肾盂炎症拔罐治75

第七节 搬走肾里的结石78

第四章 常调脾胃胆，健康永相伴82

第一节 夜夜不思睡的烦恼82

第二节 胆囊炎之忧85

第三节 不开刀治胆结石88

第四节 谁动了你的阑尾91

第五节 得了胃炎怎么办93

第六节 让胃归位96

第七节 舒展你的胃99

第八节 消化不良，拔罐来帮忙102

第九节 还你完好的胃105

第十节 拔罐治腹胀108

第十一节 拉肚子不用药111

第五章 用拔罐拔去烦恼116

第一节 用拔罐瘦瘦身116

第二节 都是肥胖惹的祸119

第三节 肥胖引来了糖尿病122

第四节 战“痘”到底125

第五节 可恶的酒渣鼻129

第六节 跟“斑”说再见132

第七节 神经性皮炎也不怕134

第八节 拔掉荨麻疹137

第九节 不要蝴蝶斑140

第六章 自在女人自己主宰144

第一节 月月舒而不是月月痛144

第二节 节食惹来了闭经147

第三节 准时与“她”再会150

第四节 干干净净撤离153

第五节 给宝宝吃个够156

第六节 让女人挺起胸脯159

第七节 保护女人的阵地161

第八节 幸福怀孕164

第九节 让更年期不再难熬167

第七章 男人也需要呵护172

第一节 都是电脑惹的祸172

第二节 空调也是隐形杀手176

第三节 难以启齿的痛179

第四节 男人的自尊182

第五节 一起享受“性”福185

第六节 如此缠绵好不爽188

第七节 精满自溢或是病191

第八章 妙用拔罐，老少都精彩196

第一节 挑起宝宝的食欲196

第二节 胀肚子的小宝宝199

第三节 尿床的小乖乖202

第四节 痄腮快走开205

第五节 给爷爷明亮的双眼208

第六节 红眼病的治疗211

第七节 再无耳沉烦恼214

第八节 赶走耳内噪声217

第九节 “二里地，不费劲”220

第十节 预防脚跟痛223

第十一节 腰痛不要轻视225

第十二节 留心脑中风后遗症227

第十三节 好可怕的“失语症”230

第十四节 拔罐治好了落枕232

第十五节 颈椎病惹上身234

第九章 常见病症的拔罐疗法238

第一节 牙痛238

第二节 痢疾241

第三节 口腔溃疡244

第四节 中暑246

第五节 脚气249

第六节 贫血252

第七节 健忘255

第八节 神经衰弱258

第九节 麦粒肿261

第十节 鼻出血264

第十一节 鼻炎267

第十二节 扁桃体炎270

第十三节 秃顶273

附录一：教你如何观察拔罐后的皮肤变化276

附录二：教你如何找准穴位281