图书介绍

看得开 拿得起 放得下 珍藏版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

看得开 拿得起 放得下 珍藏版
  • 邢一麟编著 著
  • 出版社: 中国华侨出版社
  • ISBN:
  • 出版时间:2013
  • 标注页数:493页
  • 文件大小:103MB
  • 文件页数:511页
  • 主题词:

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图书目录

上篇 看得开3

第一章 看淡得失,知足者常乐3

智慧的人懂得适时放手3

得到未必幸福,失去未必痛苦4

失去可能是一种福音6

有一种放弃是为了更好地得到7

多求则穷,喜舍致富8

想抓住的太多,能抓住的太少9

善于取舍的智慧11

在人生的关键问题上明确“舍得”12

存心舍弃,会有加倍的获得14

与其抱残守缺,不如断然放弃15

个人利害不足以评善恶16

错过花朵,你将收获雨滴18

不要害怕放弃美好的东西19

勇于选择,果断放弃21

第二章 少一分欲望,就多一分快乐23

欲望让你的人生烦恼不安23

欲望是一条看不见的灵魂锁链25

名利不过是生命的尘土26

尘世浮华如过眼云烟29

最长久的名声也是短暂的30

身外物,不奢恋31

可以有欲望,但不可有贪欲34

放弃生活中的“第四个面包”35

过多的欲望会蒙蔽你的幸福37

过重的名誉会压断你起飞的翅膀39

给自己的欲望打折40

远离名利的烈焰,让生命逍遥自由41

知足可以挪去你的各种贪念43

功成身退任自如44

莫为名利诱,量力缓缓行46

第三章 世事本不完美,人生当有不足之时48

不完满才是人生48

苛求完美,生活会和你过不去50

绝对的光明如同完全的黑暗51

思想成熟者不会强迫自己做“完人”53

阳光照不到你的生活,微笑着才发现沿途开满花朵55

战胜缺点的过程就是突显优点的过程56

被批评不是什么坏事57

朋友如音乐,也有觉得刺耳的时候58

当我跳下楼,从窗户看到别人比我更不幸59

玫瑰有刺,完美主义者也应接受瑕疵61

过度挑剔不如充实自己61

别为打翻的牛奶哭泣63

包容不完美,才有完美的心境64

第四章 看不透是困境,看得透是生机67

工作是件非做不可的乐事,而不是苦役67

让工作成为快乐的源泉69

心中有钟,才能撞出天籁71

带着怨气不如带着快乐工作72

在工作与生活间掌握平衡74

选择自己最为擅长的工作75

做一个办公室里受欢迎的人77

工作的间隙,伸个懒腰78

不要拿效率来强迫自己工作79

不间断地增加事业领域内的新知识79

认真做好工作中的每一件小事80

精神力量与行动效率成正比82

杜绝一心二用,一次只做一件事83

第五章 内心平静,生活才能没有纷扰85

世上难以突破的关口是“心狱”85

心如明镜台,时时需拂拭87

与沮丧为伍,人生就会成为一场噩梦88

多疑的人首先猜测的是自己89

仇恨的阴影下不会有多彩的天空90

抑郁,心灵的一次“流感”92

疏导压抑,给当下解绑94

放下焦虑,才能得到安宁95

悲伤会遮盖了你的理智96

悲观的人要懂得自我救赎98

别被恐惧的魔鬼“附身”99

烦躁成不了大事,持重守静才是根本100

心灵当如“寸丝不挂”102

没有老的观念,便抛开了“生死”的束缚103

生活需要阳光心态105

内心有阳光,世界就是光明的106

第六章 不生气,别拿别人的错误来惩罚自己108

操纵你的是隐蔽在内部的信念108

无明怒火三千丈,唯伤人害己109

发脾气无助于我们希望的和平111

火气太大,难免被列入作恶者之中112

暴躁是发生不幸的导火索113

愤怒就是灵魂在摧残自身115

用沉默来回应无理117

一个发条上得太紧的表不会走得太久118

卸下情绪的重负,对自己说“没关系”119

给忧虑一个便捷的出口120

用运动来驱散心头的郁闷122

用幽默和微笑来战胜不良情绪123

生气是拿别人的过错来惩罚自己124

第七章 往后看是阴霾,往前看是晴天126

人生没有真正的难题126

人生没有绝对的苦乐128

生活是一片百花园,苦难也芬芳129

没有永久的不幸131

苦难让生命散发芳香132

困难是弹簧,你弱它就强133

解除对你痛苦之身的认同135

不能改变环境,就学着适应它136

化困境为一种历练137

人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆138

祸福相依,悲痛之中暗藏福分140

精神的喜悦能够弥补肉身的苦楚142

正确和欣然地去接受痛苦143

泥泞的路才能留下脚印144

第八章 成败皆非终点,退一步路更宽146

怎样的人生才算成功146

每一条成功之路都会有挫折147

人生的挫折不能省略149

惨败的局面是大捷的前奏150

信心面前,什么困难都会溃退152

不要灰心,除非你达到目的153

相信积极思想的力量154

试炼可以使我们的灵魂更加坚固156

不要性急想跑在失败的前面157

风雨中的玫瑰依然芬芳159

坚持不懈,才能取得最大的奖赏160

第九章 抛开一切,给自己一份健康平安162

人生的本钱162

大多数疾病和生活方式有关163

养成运动的好习惯165

只吃健康的食物166

拥有良好的睡眠168

主动一些,不要等累了再休息169

别向生物钟下“战书”170

杜绝坏的生活习惯171

每天抽点时间,独自去散步173

睡前喝一杯浓香的牛奶174

养一盆绿色植物,把自然请进室内175

沉心静气,有快有慢176

抛开一切,让自己闲一段177

第十章 淡定从容,则万物莫不自得179

从容,以一朵花开的姿态179

生命的原生态:不矫揉,不做作180

顺境舒展身心,逆境安顿自己182

淡看世间风光,枯荣皆有惊喜183

想开了是天堂,想不开就是地狱184

淡定从容,更能让人折服186

失去,生命中永恒的主题187

受挫不惊,解困不喜189

“不以物喜,不以己悲”是我们追求的境界191

人生是一个自然规律191

一呼一吸间,看透自然的归宿193

既然缘变无迹可寻,不如娴雅度过一生194

第十一章 心量就是福量,心宽就会路宽196

睿智的心灵在于它的开阔与宽松196

扩大你的内心格局197

突破旧的格局,开放你的人生199

视野有多大,世界就有多大200

胸襟的大小可以丈量你的世界201

宽容差异,让他三尺又何妨203

心存雅量,人生才会活出大境界204

心胸开阔,要有不嫉妒别人的雅量206

剪修心灵原野中的荒芜207

剔除生命中无用的东西209

一念心清净,处处莲花开210

清楚什么是你真正想要的212

用好生活的“减法”213

生活中学会说““不”213

中篇 拿得起217

第一章 成功人生从“拿得起”开始217

拿得起是强者的智慧217

勇谋大事而失败,强如不谋一事而成功219

只有去拿,才可能拿得起221

拿得起小事,才能做成大事222

该出手时决不犹豫223

敢输才是真英雄226

用上所有的力量去争取成功228

负重的生命如夏花灿烂230

没有拿得起,何谈放得下231

第二章 瞄准目标——以最准确的眼光拿起234

优雅、精致的生活来自于远大的目标234

“野心”是“治穷”特效药236

只要你敢想,一切皆有可能238

别把梦想带进坟墓240

坚守心灵的骄傲去超越242

生命太短暂,岂能渺小度一生243

心有多大,世界就有多大245

选准一事,选定一生248

从此,别再瞎奔忙250

第三章 相信自己——以最好的状态拿起253

过去并不等于未来253

每个人都是独一无二的255

保持自己的本色257

坚持自己的梦想259

即使失意,也不可失志261

做自己的圣人262

敢为天下先者胜264

无须过多考虑别人对你的看法267

真正的自信是一种睿智269

成功从自信开始271

第四章 积极上进——以随时准备的心态拿起273

积极能使一个懦夫变成为英雄273

只有永不满足才会上进275

认真是积极的表现276

时机不靠等待而靠创造278

机会与你咫尺天涯280

热情是最强的战斗力282

永远都要走在前面284

态度决定一切286

第五章 行动第一——以最有力的行动拿起288

不要让创意“胎死腹中”288

不管是对还是错,一定要速作决定290

做行动家,不做空想家291

有计划的行动事半功倍293

与其抱怨,不如行动294

凡事不能拖到明天296

切莫等到万事俱备298

别让懒惰伤害了心灵300

第六章 有勇有谋——以智慧和勇敢拿起302

做事的成功靠潜心谋算302

微小的勇气能赢得巨大的成功304

胆识是决战人生的利器306

狭路相逢勇者胜308

理性的勇敢才是最值得称道的勇敢310

敢“秀”才会赢311

明智地选择你的战斗312

第七章 毅力不倒——以钢铁般的意志拿起315

失败往往由于半途而废315

人生就是要永不放弃316

不怕惨烈地“死”一回318

变逆境为人生的祝福319

屡败屡战才是英雄321

真正的强者永不言败323

下篇 放得下327

第一章 你能放下多少,幸福就有多少327

幸福就在懂得放手的那一刻转身327

幸福的榜单上,第二名同样是英雄328

幸福在于失意时的忘却329

放下抱怨才能亲吻幸福330

放下不满,活着便是一种莫大的幸福331

知足常乐,莫让幸福之花遭遇贪婪暴雨332

虚荣浮华,幸福却在减少334

只要有一颗清净的心,即能获取幸福335

学会放下,幸福需要自己来成全336

第二章 学会放下,活在当下338

生活中的放弃,在于人生的选择338

世间烦恼,皆由“我”起339

放下别人的看法,活出自我341

放弃模仿,还以自我本色342

人生不是演出,请摘下虚伪的面具343

不要把保守主义当作人生的信仰345

太在意外表,反而会成为负担346

面向太阳,把害羞的阴影留在身后347

放下“阴暗面”,做最阳光的自己348

得过且过,不操闲心350

忘却时空观念,悠然活在当下351

记住,明天又是新的一天353

洗尽铅华,吹小调、哼小曲也是一种境界355

第三章 人生要懂得转弯357

变通,走出人生困境的锦囊妙计357

掬一捧清泉,原来只需换个地方打井358

从没有一艘船可以永不调整航向360

与时俱进,随时进行自我更新361

执着与固执只有一步之遥363

跌倒后不急于站起来365

昂头走路时不忘低头看路366

大学毕业只是人生另一段旅途的起点367

人生随时都可以重新开始370

第四章 “放”的哲学,“下”的智慧371

过犹不及,适可而止371

甩掉“金科玉律”的锁链373

摘下有色眼镜,不以一时荣辱取人375

别把自己太当回事376

逞口舌之快是做人的悲哀378

做事情切忌强出头379

遇强不强,你需要的是示弱380

把自己的得意之事放在心里382

显示学习姿态,切勿好为人师383

面对错误,学会比别人先认错385

算计别人将会误伤自己386

第五章 有一种爱叫作放手388

缘分不可强求,是聚是散都应随缘388

给爱一条生路,也是给自己一条生路389

放爱一条生路,爱情之花留有余香391

缱绻人生,遗憾是份不错的答卷392

放开他并不等于失去他393

感情攥得越紧,反而越容易失去395

相爱就是给彼此自由396

选择爱我的人还是我爱的人397

尊重对方的“情感隐私”398

别把感情浪费在不适合自己的人身上400

天涯生芳草,何苦持“烂牌”到底401

真爱自己便不会强求自己403

深爱但不迷失方向404

盲目地选择爱情,是不幸的序曲405

卸下伪装,向爱人展示最真实的自己407

成人之美,成全真爱408

第六章 放下自己,从最低处成功410

输赢只是暂时,并非永远410

最糟,也不过是从头再来412

放下面子,创业没有门槛413

想创业就不能做“行动的矮子”415

别拿资金不够当借口416

小钱也是钱,小生意也不放过418

柠檬太酸,就做成柠檬水419

学习温商生意经:吃大苦,发大财420

安于现状就是向贫穷的过去奔跑422

放下“身份”,路越走越宽423

放下得失心,更容易接近成功424

第七章 职场江湖,退一步海阔天空427

面试时不必强调过去的成绩427

新人入门,放下身段不做“格格党”428

职场女性,学会“鸵鸟姿态”430

投入工作,进得去也要出得来431

过于依赖只会招致他人的反感432

职场要注意不越权434

保持低调,轻松越过办公室人脉的“雷区”436

别太紧密,与同事保持适当的距离437

与竞争的同事共同起舞438

“不言之教”,以身作则方能赢得拥戴440

第八章 官场浮沉,放下也是一种选择443

出世入世间,进退自如443

守得“大愚”才是“大智”445

行走在官场,周旋尘境不流俗446

克服约拿情结,在官场上游刃有余449

放低姿态,你才能赢得更多的尊重450

在其位,善谋且只谋其政451

鹤立鸡群,只能孤芳自赏453

廉贪只隔一层薄纱454

宠辱不惊,更要“毁誉不惊”455

第九章 减法生活457

太忙碌,会错失身边的风景457

不为物累,简单生活458

让都市人的心灵回归简单459

在人生路上轻装前行460

跳出忙碌的圈子,丢掉过高的期望462

在日历中留一些空白463

涤荡唠叨的争吵,弹奏生活的和谐464

第十章 涤荡心灵,放下负累466

愈放下愈快乐466

放下缠绕在心头的烦恼事467

脱去抱怨的心灵枷锁468

多疑如迷雾,隔开了心与心的信任470

卸掉防御的铠甲,打开自闭的心灵471

走出不平衡的心理误区472

退隐心灵,保持精神世界的宁静473

天真,人生如若初相见475

一个人思虑太多,就会失去做人的快乐476

“撑着不死”与“好好活着”的一线之隔478

第十一章 心里真放下,人生方自在480

放下一切,才是开始处480

一念放下,万般自在481

心中梁木一根,放下就是舵和桨483

心里放下,方为真放下484

功名利禄过眼忘,荣辱毁誉不上心485

凡事不可强求,顺其自然者成大器487

随遇而安,尽心就是完美488

时时勤拂拭,越过人性三重门489

生死如来去,重来去自在491

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