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序：所谓迟到&梅绍静1

第一辑：羊还是词7

桑吉卓玛7

康定8

向一个女孩打听远方8

沿着一条河往上走9

除了一首歌11

痴望11

乳汁12

牦牛13

原野15

夜宿木格措湖16

雪水17

夕晖中的东俄洛村18

要求19

夜行雅拉雪谷20

叙述20

佛塔21

鸟语23

离色曲河不远的爱情24

雪十月25

简单的草原（7首）26

极地34

鹰的消逝34

色青梅朵35

羊还是词35

从青稞酒里往外望36

海子37

暮春的花朵38

除夕夜，大雪降落高原40

青稞的岁月41

雪人42

春天（之一）43

草原女人44

水禽44

祈祷46

走向雪山47

格桑48

节日50

藏戏51

幻觉53

某夜54

献给扎布拉村55

圣域56

牧羊人56

在折多山下58

扎聂演奏58

袈裟60

十点钟草原61

狂飙62

绒草花62

火狐63

面对64

朝圣，或永远的行程64

流经家乡的河66

草原十四行（7首）68

高原：我的又高又远的心脏75

第二辑：前夜83

献给阿央嘉玛的十四行诗83

第三辑：从朗诵到吹奏97

朗诵97

前言98

牵引99

顶峰101

自白102

流浪103

康巴104

朝圣者105

白马106

皈依107

有一片雪在叫我108

女孩108

黄莺110

描述111

追问113

雪雉115

预言117

出发117

方向118

经历119

拒绝120

散步121

快乐123

谢忱124

邀请125

称颂126

坚持127

必然128

春天（之二）129

祈愿130

集体舞131

遗忘132

前奏133

展开134

少女136

登临137

著作139

确认140

蔑视141

追赶142

漫游144

拂动145

醒来146

迷惑147

独酌148

仰望148

决定149

消失149

返回150

吹奏151

第四辑：秘密情诗155

献给雍尼布所尼的诗155

第五辑：芭茅满山满岭171

早晨171

唢呐171

洞箫172

带着月亮上路172

农妇墓前173

那首歌本来是我的174

深人乡村175

听一曲乡村音乐176

赞叹：家和乡177

民歌178

艾蒿179

隐痛180

大地的秘密181

芭茅满山满岭181

记忆182

请求184

怀念185

乡村遗嘱185

寄友人186

看见187

白鹅188

声音190

免费汤190

疲倦的果树192

酉阳193

果园193

早晨，离开梅溪河去里耶194

一群醉汉迎亲归来196

看山197

山里人198

飞机掠过山顶199

田埂上的草鞋201

月色202

重返米旺村204

寓言：樵夫208

稻子208

刀豆209

猜想210

表妹210

石头211

奶奶212

河滩212

静夜213

藤蔓214

险象214

麻鸭215

粪瓢216

猪圈216

数山217

意象218

武陵女孩219

麻雀220

那是一片褐色的土地221

第六辑：土家舞曲227

舍巴：狂欢227

摆手：春天230

摆手：夏天230

摆手：秋天231

摆手：冬天232

鼓舞：依恋232

鼓舞：洁净233

鼓舞：秘密234

鼓舞：命运234

跳丧：送行235

跳丧：回家236

跳丧：痴间236

跳丧：一再回头237

情歌：阳雀238

情歌：绸缎239

巫歌：核桃239

巫歌：今夜240

巫歌：奉献241

巫歌：子时242

摇篮曲：睡吧睡吧243

茅谷斯：我们来到244

跋：这个早晨&己昕246