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1 前言1

1.1 选题依据1

1.2 研究目的与意义3

2 研究对象与方法4

2.1 研究对象4

2.2 研究方法4

2.2.1 文献资料法5

2.2.2 专家访谈法5

2.2.3 运动生物力学拍摄法6

2.2.4 影像解析法9

2.2.5 数理统计法9

2.2.6 个案研究法9

2.2.7 逻辑分析法10

3 文献综述10

3.1 竞走运动的发展概况11

3.1.1 世界竞走运动的发展概况11

3.1.2 中国竞走运动的发展概况12

3.2 国内外研究现状14

4 研究结果与分析23

4.1 中国竞走参加世界3大赛事的基本概况25

4.1.1 中国竞走运动辉煌的战绩回顾26

4.1.2 中国竞走运动成功的经验总结30

4.1.3 中国竞走运动发展过程中存在的问题47

4.2 现代竞走运动训练实践中几个基本问题的研究55

4.2.1 竞走规则变化对竞走技术的影响55

4.2.2 符合田径规则的现代竞走技术定义分析57

4.2.3 现代世界竞走运动项目的训练特征59

4.2.4 现代世界竞走运动比赛的速度特征分析60

4.2.5 现代世界竞走专项训练的发展趋势64

4.3 建立中国优秀竞走运动员训练内容体系的理论依据65

4.4 中国优秀竞走运动员的技术训练67

4.4.1 中外优秀竞走运动员技术的运动学分析68

4.4.2 影响裁判员屈腿判罚的运动学指标分析73

4.4.3 决定竞走运动员运动成绩的运动学指标分析76

4.4.4 中外优秀竞走运动员摆动阶段髋、膝、踝和脚速度特征分析82

4.4.5 中外优秀竞走运动员髋关节运动特征的分析85

4.4.6 优秀竞走运动员技术训练的关键点96

4.4.7 中国优秀竞走运动员技术训练的基本手段96

4.5 中国优秀竞走运动员的体能训练115

4.5.1 优秀竞走运动员耐力素质的发展115

4.5.2 优秀竞走运动员的高原训练模式125

4.5.3 优秀竞走运动员力量素质的发展132

4.5.4 我国优秀竞走运动员的柔韧拉伸训练145

4.6 我国优秀竞走运动员的战术训练146

4.6.1 建立优秀竞走运动员比赛速度分配模式148

4.6.2 不同气候条件影响世界3大赛事运动员速度的相关系数153

4.6.3 不同气候条件下竞走运动员比赛平均速度模型的多元回归分析158

4.7 中国优秀竞走运动员的心理训练162

4.8 中国优秀竞走运动员参赛的程序化流程安排165

5 结论与建议170

5.1 结论170

5.2 建议173

6 致谢175

7 参考文献177

8 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果181