图书介绍

大学生形体与体质健康评价2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

吕荷莉著著
出版社：杭州：浙江大学出版社
ISBN：9787308135511
出版时间：2014
标注页数：205页
文件大小：26MB
文件页数：213页
主题词：大学生－形体－评价；大学生－体质－评价

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图书目录

第一章大学生形体美的评价1

第一节形体美的概述1

第二节形体美的定性评价2

第三节形体美的定量评价5

第四节大学生形体美的综合评价9

第二章大学生体质健康概述20

第一节体质与健康20

第二节我国大学生体质健康评价方法26

第三章大学生身体形态评价33

第一节身体形态指标评价体系33

第二节身体形态指标测量方法34

第三节大学生身体形态单指标评价37

第四节大学生身体形态的综合评价44

第四章大学生身体机能评价51

第一节身体机能指标评价体系51

第二节身体机能指标的测量方法51

第三节身体机能的单指标评价53

第四节大学生身体机能的综合评价68

第五章大学生身体素质评价75

第一节身体素质指标评价体系75

第二节身体素质指标测量方法76

第三节大学生身体素质单指标评价79

第四节大学生身体素质的综合评价118

第六章大学生形体美与体质健康评价125

第一节大学生形体美与身体机能的评价125

第二节大学生形体美与身体素质的评价132

第三节大学生形体美与身体机能和素质的评价139

第七章大学生健身锻炼的运动处方144

第一节运动处方的概述144

第二节大学生健身锻炼的运动处方147

第三节大学女生健身锻炼的运动处方153

第四节大学生形体锻炼的运动处方156

第八章大学生形体美与体质健康评价的相关研究成果161

第一节大学男、女生体型美评价的差异性比较研究161

第二节大学男生不同体脂率（Fat％）与其体质特征的比较分析166

第三节大学女生不同体脂率（Fat％）与其体质特征的比较分析171

第四节大学男生体质的综合评价研究176

第五节大学女生体质的综合评价研究183

第六节大学男生基础代谢率估算公式的优选研究190

第七节大学女生基础代谢率估算公式的优选研究196

主要参考文献202

索引205