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一、血液循环与血压形成1

1．循环系统的组成1

2．血液循环的概念9

3．血压的产生10

4．血压的影响因素11

5．血压的调节13

二、流行病学18

1．国外高血压流行情况18

2．中国的高血压流行情况19

三、对高血压认识的误区21

四、高血压的危害性28

1．损害重要脏器29

2．高血压对社会的影响32

五、中医对高血压的认识36

1．高血压的病因及发病机制36

2．高血压常见临床症状的发生机制39

六、危险因素及其分类41

1．决定高血压危险度及预后的危险因素分类41

2．可以改变与不能改变的危险因素分类42

七、饮食与高血压43

1．合理饮食及其标准43

2．无机盐44

3．脂肪酸52

4．蛋白质53

5．碳水化合物（糖类）54

6．维生素55

7．其他有利于健康的食物56

8．高血压膳食原则57

八、遗传与高血压59

九、肥胖与健康61

1．标准体重、肥胖与肥胖度62

2．肥胖的危害63

3．发生肥胖的原因64

4．减肥对策66

5．预防肥胖饮食的八条准则67

6．预防肥胖的饮食68

十、酒精与健康69

1．酒精与健康69

2．合理饮酒72

十一、吸烟与健康74

1．香烟中的主要有毒成份74

2．被动吸烟与健康75

3．吸烟的危害性76

4．戒烟78

十二、茶与高血压85

十三、高血压与运动86

1．运动的益处86

2．运动方法90

3．适应证与禁忌证91

4．运动的危险91

5．体育锻炼项目的特点和正确方法92

6．安全地进行体力活动96

7．锻炼的原则和注意事项99

十四、高血压伴随疾病的防治102

1．糖尿病102

2．血脂代谢紊乱111

十五、高血压的分类119

1．分类119

2．临床症状120

3．血压测量122

4．辅助检查123

5．早期诊断126

十六、高血压的诊治选择原则127

1．诊治选择原则127

2．高血压治疗的目的133

3．治疗前需要考虑的问题135

4．高血压的治疗方案143

5．如何确定降压药物的优劣145

十七、高血压的药物治疗149

1．利尿剂149

2．钙拮抗剂151

3．血管紧张素转换酶抑制剂155

4．α-受体阻滞剂159

5．β-受体阻滞剂160

6．血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂162

十八、高血压的中医药治疗164

1．高血压的辨证治疗164

2．症状治疗171

十九、气功与其他疗法176

1．气功疗法176

2．针灸治疗194

3．中医食疗195

二十、妇女高血压197

1．妇女的生理特点与血压变化规律198

2．围绝经期高血压199

3．高血压与妊娠201

二十一、少年、儿童期高血压212

1．心血管的发育212

2．儿童高血压诊断标准213

3．高血压分类215

4．临床表现215

5．诊断方法218

6．儿童高血压的危害220

7．儿童高血压的防治222

二十二、症状性高血压227

1．嗜铬细胞瘤227

2．原发性醛固酮增多症228

3．柯兴氏征（皮质醇增多症）229

二十三、高血压与脑血管病231

1．大脑血液循环特点232

2．脑动脉硬化235

3．短暂脑缺血发作237

4．脑梗塞239

5．脑出血244

6．血管性痴呆247

二十四、高血压与心脏病251

1．心肌梗死251

2．心绞痛253

3．心力衰竭254

4．左心室肥厚265

二十五、高血压与肾脏271

1．高血压性肾损害的分类与分期272

2．高血压性肾损害的临床表现273

3．高血压性肾损害的防治276

4．原发性高血压患者肾功能衰竭的防治280

5．肾功能衰竭与高血压286

6．肾脏疾病合并高血压的中医药治疗289

二十六、高血压疗效不佳的原因及对策291

1．高血压疗效不佳的原因291

2．对策292

附录296

附录1 常用降压药物的化学名与别名、商品名对照表296

附录2　世界卫生组织抗高血压药物的选择方案297

附录3 抗高血压药物与其它药物的相互作用298

附录4 高血压急症的类型及治疗用药299

1．高血压急症的分类299

2．高血压急症的降压治疗299

附录5 高血压患者健康生活方式的基本要求299

参考文献300