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胎儿的形成与胎教1

一、胎儿的形成与发育1

女性内生殖器官1

女性外生殖器官2

女性激素的作用3

精子及其特点4

卵子及其特点4

怀孕的征兆5

生命的起始7

胎儿器官的形成8

胎儿感觉发育9

1～10月胎儿的变化10

小胎儿15

巨大胎儿16

何时可听到胎心音17

正常胎动17

异常胎动18

常见的怪胎20

葡萄胎22

胎儿臀位及处理23

二、认识胎教24

胎教是什么24

胎教的必要性和可行性25

科学地胎教31

我国古代的胎教32

胎教成功的例子34

一、婚育与优生36

优生从择偶开始36

遗传与优生36

哪些人不宜结婚生育39

婚前体检必不可少40

婚育的最佳年龄42

避免近亲结婚43

二、性别与遗传46

胎儿的性别分化46

胎儿性别由谁决定47

预测胎儿的性别48

遗传与优生49

三、遗传与优生49

如何实现优生50

父母把什么遗传给孩子51

母体与胎儿的信息传递51

智力与双亲遗传52

父母体质对胎教的影响54

形体美与遗传54

何为遗传性疾病54

哪些人可能会有遗传病55

胎儿健康与父亲有关56

产前遗传学诊断57

怀孕与胎教59

一、孕前胎教59

受孕是胎教的基础59

婚后多长时间怀孕比较好59

妊娠前需治疗的疾病60

受孕的最佳季节66

孕前的准备67

最易受孕的时间69

孕前饮食要求70

不宜受孕的情况71

创造良好的受孕环境72

保持良好的受孕心理72

中医对怀孕的指导73

受孕时间的选择74

二、人工授精与试管婴儿75

人工授精75

试管婴儿76

三、孕期保健77

孕期保健是什么77

孕妇经常有哪些不适77

什么是妊娠反应79

围产期保健的意义81

自然流产及流产先兆82

未产妇做人工流产害处多83

为什么会流产83

怎样保胎84

预防流产84

高危妊娠86

如何对待妊娠斑87

胎盘羊水及其作用87

过期妊娠的危害88

影响胎教的因素90

一、影响胎儿发育因素90

不利于胎儿发育因素90

妊娠头3个月要特别注意91

哪些药物对胎儿不利92

二、药物因素92

怀孕期是否禁药94

中草药是否绝对安全95

孕妇能打预防针吗95

停服避孕药后多久才能怀孕97

三、日常生活因素97

孕妇不宜做x线和同位素检查97

B超检查安全吗98

孕期不宜接触小宠物99

不要抽烟和酒后同房100

孕妇不洗过热的热水浴102

空气污染对胎儿的影响103

不要长时间看电视、玩电脑104

微量元素对胎儿的影响104

孕妇该不该喝茶106

孕妇要多吃水果107

孕期的心理准备107

夫妻感情对胎儿的影响108

孕妇情绪对胎儿的影响109

孕妇应怎样摆脱消极情绪110

孕妇怎样运动112

孕期怎样睡好觉113

孕妇阅读哪些书刊113

怀孕心理禁忌114

胎教的方法124

一、常规胎教124

胎儿能受教育吗124

正确对待胎教125

胎教应从什么时候开始126

健康胎儿的标准126

胎儿触觉、嗅觉及味觉功能127

记忆从胎儿开始128

胎儿大脑发育与胎教129

什么是意念胎教130

胎儿是怎样学习的132

胎教生活的环境133

母亲是胎教的主体134

和胎儿对话135

和胎儿做游戏136

音乐胎教136

怎样欣赏胎教音乐138

给胎儿唱歌138

色彩胎教139

运动胎教140

美学胎教141

教胎儿识字142

行为胎教142

教胎儿英语、数学143

掌握胎儿的性格144

胎儿的习惯培养145

求知欲传给胎儿145

怀孕8～27周胎教149

怀孕29～30周的胎教154

二、模拟父母胎教165

母亲“胎教日记”模拟165

父亲“胎教日记”模拟166

三、中外最新胎教167

国外胎教科研和实施状况167

我国胎教科研与实施状况169

父亲的胎教责任171

一、父亲的责任171

父亲为胎教做点什么171

做爸爸的责任172

父亲指导下的天才174

跟胎儿搭话175

请未来的爸爸来帮忙176

做个好父亲177

二、丈夫的责任178

多了解妻子178

孕妇对丈夫的要求181

夫妻恩爱有助胎教182

饮食营养与胎教185

一、营养与胎教185

营养胎教法185

孕妇营养对胎儿的重要性186

胎儿营养哪里来189

胎儿大脑发育必需的营养素190

孕妇营养不良影响胎儿196

孕期饮食安排196

孕妇和胎儿最需要哪些营养198

有利于胎儿智力发育的食物200

合理营养201

锌的作用203

妊娠第一个月食谱204

营养丰富的食物204

二、胎教食谱204

妊娠第二个月食谱205

妊娠第三个月食谱206

妊娠第四个月食谱207

妊娠第五个月食谱208

妊娠第六个月食谱209

妊娠第七个月食谱211

妊娠第八个月食谱212

妊娠第九个月食谱214

妊娠第十个月食谱215

三、胎教饮食禁忌216

孕妇忌孕前缺乏营养216

孕妇忌缺乏维生素218

孕妇忌缺乏叶酸219

孕妇忌缺锌220

孕妇忌缺钙221

孕妇忌缺碘221

孕妇忌缺铁222

孕妇忌全吃素食223

孕妇忌多食酸性食物224

孕妇忌饮用咖啡、浓茶和可乐224

孕妇忌多食刺激性食物224

孕妇忌食人造食品225

孕妇忌吃霉变食品225

孕妇忌吃精细食品226

孕妇忌多吃油条227

孕妇忌多吃菠菜227

孕妇忌多吃咸味食品228

孕妇在孕早期忌多食动物肝脏228

孕妇忌贪吃冷饮229

孕妇忌吃山楂229

孕妇忌多服补品230

孕妇忌饮酒231

胎教与生活禁忌232

一、怀胎禁忌232

忌生育过晚232

忌无计划怀孕233

忌生育过早233

忌不选择怀孕季节234

忌怀孕抽烟喝酒235

忌婚后马上怀孕236

忌孕前滥服药237

忌孕前接受X线检查238

忌停用避孕药后半年内怀孕238

忌早产、流产半年内再孕239

忌取掉避孕环后立即怀孕239

忌剖宫产后马上再孕240

忌避孕中怀孕241

忌孕前服安眠药241

患心脏病的妇女忌盲目怀孕242

患高血压病的妇女忌盲目怀孕243

患肝脏病的妇女忌怀孕244

心肺功能受损的哮喘病人忌怀孕244

患糖尿病的妇女忌怀孕245

肾脏病患者忌怀孕246

肺结核病患者忌怀孕246

患白血病的妇女忌怀孕247

贫血患者忌怀孕248

生过畸形儿的妇女忌盲目再孕249

患甲亢病的妇女忌怀孕249

患系统性红斑狼疮的妇女忌怀孕249

患类风湿病活动期妇女忌怀孕250

患性病期间忌怀孕250

患子宫肌瘤、卵巢肿瘤的妇女忌盲目怀孕252

孕妇穿戴禁忌253

二、日常生活禁忌253

孕妇忌睡席梦思床255

孕妇忌睡电热毯256

孕妇忌忽视睡午觉256

孕妇忌活动太少256

孕妇忌过量剧烈活动257

孕妇忌长时间吹电风扇258

孕妇忌拔牙258

孕妇忌性生活过频259

孕妇忌乘车不当260

孕妇忌去拥挤的场合260

孕妇忌染发烫发261

孕妇妊娠期体重忌异常262

孕妇妊娠晚期忌远出262

孕妇忌养猫263

三、保健禁忌264

孕妇忌盲目保胎264

孕妇忌化妆不当264

孕妇忌保胎方法不当265

孕妇忌忽视妊娠呕吐266

妊娠呕吐忌禁食267

孕妇忌感冒268

孕妇忌便秘268

孕妇忌忽视某些疼痛269

孕妇忌涂清凉油、风油精270

孕妇忌患腮腺炎270

孕妇忌忽视瘙痒271

孕妇忌服驱虫药和泻药272

孕妇忌接种风疹疫苗273

孕妇患风疹忌继续妊娠273

孕妇忌不注射破伤风类疫苗274

孕妇忌使用利尿剂275

孕妇忌盲目打预防针275

分娩与胎教276

一、分娩前后276

临产前的征兆276

分娩时良好心理状态277

分娩前做好哪些准备278

胎位不正怎么办278

分娩需要多长时间279

怎样顺利度过生产关280

何时入院生产最好282

生孩子的正常过程282

剖宫产与阴道产283

剖宫产的孩子更聪明吗284

胎儿应由产道分娩285

无痛分娩法286

如果遇到急产287

新生儿为什么要“呱呱”坠地287

二、分娩与胎教288

分娩对胎教的意义288

胎儿的面世289

坐月子期间290

抚养婴儿291

早期接触可安定情绪292

对新生儿的接触293

初次的肌肤接触293

产声的讯息294

理解婴儿的哭声295

与婴儿交流情感295

与婴儿眼神交流297

分娩后身体之恢复298

母乳使宝宝身心健康300

父亲应尽心照顾妻儿302