图书介绍

普通高等学校实施《国家学生体质健康标准》的理论与实践2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

杨洪志著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564412159
出版时间：2012
标注页数：188页
文件大小：64MB
文件页数：196页
主题词：大学生－体育锻炼标准－研究－中国

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：bc15d094dda534847e42bfa9e7d3f4de

下载说明

普通高等学校实施《国家学生体质健康标准》的理论与实践PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章健康与体质概述1

第二章《国家学生体质健康标准》的历史演变14

第一节民国时期的体育法规14

第二节解放后我国学生体质的有关法律法规22

第三章部分国家学生体质健康监控介绍29

第四章学生体质健康的测试与评价33

第一节现行测试制度概述33

第二节几种常用测试项目介绍35

第五章学生体质健康的管理模式45

第一节测试模式45

第二节测试管理模式49

第六章学生体质健康测试方法的探讨55

第一节测试指标55

第二节有争议的测试指标57

第七章大学生体质健康的现状与干预62

第一节国内大学生体质健康的现状与干预举例62

第二节北京联合大学学生体质健康的现状与干预71

第八章学生体质健康测试存在的问题与思考110

第九章体能提高方法117

第一节体能的概念和构成117

第二节体能训练的基本理论123

第十章健康锻炼方法132

第一节肺活量的锻炼132

第二节肌肉力量和耐力概述135

第三节有氧运动155

第十一章肥胖的发生与控制162

第一节肥胖的发生原因162

第二节肥胖的控制168

第三节肥胖实例研究171

第十二章学生体质健康的未来定位175

参考文献185