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第一章 职业规划概述——选择比努力更重要1

第一节 职业的概念及分类2

第二节 职业生涯规划成就梦想7

第二章 自我探索——开启精彩人生17

第一节 我是谁——自我探索18

第二节 我想做什么——职业兴趣探索22

第三节 我适合做什么——职业性格探索24

第四节 我能做什么——职业能力探索28

第五节 我的职业锚——职业价值观探索32

第三章 职场探索——走出“象牙塔”38

第一节 学生了解职场的方法39

第二节 职业对人才素质的要求50

第四章 做出决策——启动职业生涯规划65

第一节 职业生涯发展目标的确定66

第二节 职业生涯规划的制定71

第五章 走向职场——大学生职业适应与发展83

第一节 从学生到职业人的转型84

第二节 打造自己的职场品牌89

第六章 就业思想准备——树立科学的就业观98

第一节 大学生就业观念分析99

第二节 树立正确的就业观念102

第三节 大学生就业心理调适106

第七章 求职材料准备——未雨绸缪更重要113

第一节 简历制作——开启职业之门114

第二节 就业信息收集和就业途径选择119

第八章 面试策略与技巧——留下良好的第一印象124

第一节 面试前的准备125

第二节 面试中的应答技巧131

第三节 笔试的类型与技巧138

第九章 就业政策与法规——成功就业的基础143

第一节 劳动合同和劳动争议144

第二节 职业教育“双证”制150

第十章 自主创业谋发展——做自己的老板155

第一节 创业的内涵与意义157

第二节 创业前的准备158

第三节 创业实践的相关程序165

附章 职场咨询室173

附录一 职业索引180

附录二 就业相关网站186

附录三 主要参考文献188