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第1章 从头学起——认识电脑1

1．1 中老年人可以用电脑做什么2

1．2 电脑的基本构成5

1．2．1 硬件5

1．2．2 软件7

1．2．3 电脑外设8

1．3 连接电脑不求人9

1．4 启动与关闭电脑10

1．4．1 启动电脑10

1．4．2 关闭电脑11

1．4．3 重启电脑12

1．5 鼠标轻松点13

1．5．1 鼠标的握法13

1．5．2 鼠标的操作14

新手常见问题15

1．关闭电脑时为什么速度特别慢？15

2．电脑死机时如何关闭电脑？15

3．如何让电脑待机？15

4．鼠标指针移动速度慢怎么办？15

第2章 快速学打字16

2．1 掌握键盘的使用17

2．1．1 键盘的区域划分17

2．1．2 长时间操作电脑防止疲劳的方法20

2．2 认识输入法22

2．2．1 认识语言栏22

2．2．2 关于输入法22

2．3 音码输入法的使用26

2．3．1 几种常用的音码输入法26

2．3．2 安装第三方音码输入法27

2．3．3 使用音码输入法29

新手常见问题31

1．任务栏中没有语言栏怎么办？31

2．如何让任务栏在不使用时隐藏起来？32

3．如何设置输入法的切换热键？32

4．如何使用输入法输入繁体字？33

第3章 让操作系统随心所欲34

3．1 在Windows XP系统中建立自己的账户35

3．1．1 创建账户35

3．1．2 管理账户37

3．2 了解Windows XP系统桌面与窗口38

3．2．1 桌面中的文件标志——图标38

3．2．2 系统状态的显示区——任务栏39

3．2．3 窗口的组成与使用40

3．3 打造属于自己的系统环境43

3．3．1 将全家福设为桌面背景43

3．3．2 轻松调整系统日期和时间44

3．3．3 设置快速启动栏的内容45

3．4 让操作系统更轻松46

3．4．1 为系统减肥——卸载系统中不用的程序46

3．4．2 轻松登录操作系统——设置系统开机启动项目47

3．5 整理系统中的文件48

3．5．1 创建存放文件资料的包裹——新建文件夹49

3．5．2 通过名称区分不同的文件——重命名文件49

3．5．3 快速变出多个相同文件——复制文件50

3．5．4 让文件换个位置——移动文件51

3．5．5 收走不需要的文件——使用回收站51

3．5．6 从垃圾中找回文件——还原文件52

3．5．7 海量文件轻松找——搜索文件53

新手常见问题54

1．程序无响应时如何关闭？54

2．桌面图标凌乱怎么办？54

3．如何将常用的程序启动图标添加到桌面？55

4．如何隐藏磁盘中存在的文件或文件夹？55

第4章 使用妙趣横生的实用小软件56

4．1 用“酷狗”听音乐57

4．1．1 在线听流行音乐57

4．1．2 下载经典老歌58

4．2 用“暴风影音”看视频60

4．2．1 将文件添加到播放列表60

4．2．2 抓拍精彩瞬间61

4．3 用WinRAR为文件瘦身62

4．3．1 压缩文件62

4．3．2 解压缩文件64

4．4 用光影魔术手处理照片65

4．4．1 自由旋转图片角度65

4．4．2 为图片扩边67

4．4．3 为图片添加花边69

4．5 玩电脑上的小游戏轻松一下70

4．5．1 扫雷游戏70

4．5．2 纸牌游戏72

4．6 使用系统自带的精彩小程序74

4．6．1 用“计算器”计算买菜账单74

4．6．2 用“录音机”制作手机铃声75

新手常见问题77

1．如何用“酷狗”制作手机铃声？77

2．视频色彩不正，如何通过暴风影音调节？78

3．使用WinRAR压缩文件时，系统自动删除源文件怎么办？78

4．可以使用光影魔术手来浏览电脑中的照片吗？78

第5章 使用电脑打造自己的数码生活79

5．1 导出数码相机中的照片80

5．1．1 连接相机与电脑80

5．1．2 读取相机中的照片并导入电脑81

5．1．3 使用读卡器读取与导出照片82

5．2 使用会声会影获取DV视频83

5．2．1 安装1394卡并连接DV摄像机83

5．2．2 捕获视频84

5．3 用Windows Movie Maker制作作电子相册86

5．3．1 导入相册所需的素材86

5．3．2 添加视频效果和过渡87

5．3．3 制作片头并添加背景音乐89

5．3．4 保存电子相册91

新手常见问题92

1．相机存储卡无法显示内容怎么办？92

2．如何制作电影中的画中画效果？92

3．如何将一段视频拆分成两段视频？93

4．如何使用Windows Movie Maker刻盘？93

第6章 中老年人的家庭办公94

6．1 用Word 2010给老友写封信95

6．1．1 启动Word 201095

6．1．2 编辑信件内容96

6．1．3 设置文字格式98

6．1．4 设置段落格式99

6．1．5 美化信件100

6．2 使用Excel 2010制作家庭收支表102

6．2．1 对工作表进行重命名102

6．2．2 为表格输入数据103

6．2．3 让数据显示货币格式103

6．2．4 合并单元格104

6．2．5 进行简单的加、减法计算104

6．2．6 美化表格105

新手常见问题107

1．在文档中输错了一个字，有什么快捷的方法找到并修改该错别字吗？107

2．可以在Word 2010中编辑电子表格吗？107

3．能否让重要的数据隐藏起来？108

4．如何为工作簿添加密码保护？108

第7章 上网冲浪扩展视野109

7．1 做好上网准备110

7．1．1 认识Internet110

7．1．2 选择上网方式110

7．1．3 认识网络之舟——浏览器111

7．2 通过网页了解天下大事112

7．2．1 直接进入目标网页112

7．2．2 使用网站导航快速进入知名网站113

7．3 让网页浏览更加轻松114

7．3．1 设置网页浏览字体大小114

7．3．2 设置默认主页115

7．4 整理自己喜欢的网页116

7．4．1 使用“收藏夹”收藏网页116

7．4．2 将收藏的好东西分门别类117

7．4．3 将网页直接保存在自己的电脑中119

7．5 使用迅雷快速下载文件资源121

7．5．1 下载和安装迅雷软件121

7．5．2 使用迅雷下载资源123

新手常见问题125

1．如果网页文字不能复制怎么办？125

2．网页中没有地址栏怎么办？125

3．如何清除上网的历史记录？125

4．在网页中可以查找具体的文本信息吗？126

第8章 网络生活事事通127

8．1 网上读书和看报128

8．1．1 上网看新闻128

8．1．2 上网看报纸129

8．1．3 在网上博览群书130

8．2 网上信息查询131

8．2．1 网上求医问药131

8．2．2 出行公交查询134

8．2．3 天气预报查询135

8．3 大事小事帮您解决——百度搜索136

8．3．1 搜索经典老歌136

8．3．2 搜索法律问题137

8．3．3 搜索百科知识138

8．4 艺术品网上搜——中国艺搜139

8．4．1 拍卖搜索139

8．4．2 艺术家搜索140

新手常见问题141

1．如何成为网上论坛的会员？141

2．如何在网络中提问？141

3．能否对网站的搜索项目进行设置？142

4．如果不会打字，如何使用百度搜索引擎进行搜索呢？142

第9章 与亲朋好友在线交流144

9．1 使用QQ和亲友网上聊天145

9．1．1 申请免费QQ号码145

9．1．2 添加亲友QQ号146

9．1．3 用QQ发送消息问候好友148

9．1．4 给好友发送近期照片149

9．1．5 进行语音通话150

9．1．6 与好友面对面视频聊天151

9．1．7 在QQ中建立通讯录152

9．1．8 自定义设置QQ面板153

9．2 使用飞信与老友互发消息154

9．2．1 安装飞信聊天工具154

9．2．2 注册飞信用户156

9．2．3 添加飞信联系人157

9．2．4 使用飞信给老友手机发消息158

9．3 使用电子邮箱收发电子邮件159

9．3．1 申请免费邮箱159

9．3．2 给老友写封信160

9．3．3 回复对方邮件162

新手常见问题163

1．如何防止QQ被盗号？163

2．如何设置发送QQ消息的快捷键？163

3．如何更改QQ登录密码？163

4．怎样使用电子邮箱发送贺卡？164

第10章 网上娱乐新体验165

10．1 网上体验影音娱乐166

10．1．1 在戏曲网听戏曲166

10．1．2 网上在线听评书167

10．1．3 网上看电视节目168

10．1．4 在线看电影169

10．2 与远方的老友一起游戏170

10．2．1 在QQ中与老友一起下象棋170

10．2．2 在风雷中与孙女一起斗地主176

新手常见问题180

1．在优酷网在线看电影时，如何对电影进行评价？180

2．在QQ游戏大厅中怎样与好友聊天呢？180

3．QQ游戏背景音乐太吵怎么办？181

4．在登录风雷游戏大厅时提示用户密码错误，怎么办？181

第11章 天南海北“一家亲”182

11．1 在中老年论坛中与朋友交流183

11．1．1 注册成为论坛会员183

11．1．2 评论别人所发的帖子184

11．1．3 发表自己的帖子185

11．2 分享个人多彩的QQ空间186

11．2．1 开通QQ空间187

11．2．2 发表日志188

11．2．3 访问好友的空间189

11．3 发博文畅谈感想190

11．3．1 开通博客190

11．3．2 撰写第一篇博客192

11．3．3 在博客中上传照片193

11．3．4 美化博客195

11．4 小中见大的微博196

11．4．1 注册微博账户196

11．4．2 管理自己的微博198

11．4．3 发布第一篇微博200

新手常见问题201

1．常见的论坛交流术语有哪些？201

2．想给自己的QQ空间添加一些小装饰，该如何操作？202

3．如何重新设置开通博客时注册的信息？203

4．如何在微博中找人呢？203

第12章 足不出户也理财204

12．1 银行账户网上管205

12．1．1 开通网上银行205

12．1．2 登录网上银行206

12．1．3 查询个人账户余额208

12．1．4 使用网上银行转账209

12．2 手机业务网上办210

12．2．1 登录手机网上营业厅211

12．2．2 查询手机话费情况212

12．2．3 网上充话费212

12．3 购物消费网上行213

12．3．1 注册账户成为淘宝会员213

12．3．2 激活支付宝215

12．3．3 为支付宝账户充值217

12．3．4 在淘宝网上购买商品218

新手常见问题219

1．如何保障网上银行的交易安全？219

2．网银登录密码输入错误次数太多，怎样重新找回密码？220

3．忘记手机服务密码后，还能采用什么方式进行登录呢？220

4．如何在淘宝网中搜索宝贝呢？220

第13章 电脑的系统优化与安全维护221

13．1 优化系统222

13．1．1 使用“磁盘清理”工具清理磁盘222

13．1．2 整理磁盘碎片提升电脑速度224

13．2 为系统建立安全屏障225

13．2．1 启用Windows防火墙225

13．2．2 设置Internet安全选项227

13．3 使用360安全卫士维护系统安全228

13．3．1 修复系统漏洞228

13．3．2 扫描恶评插件229

13．3．3 查杀木马230

13．4 使用360全面查杀病毒231

13．4．1 对计算机分区进行全面扫描231

13．4．2 清除隔离区内有威胁的文件232

新手常见问题233

1．遇到顽固程序无法卸载怎么办？233

2．如何使用360安全卫士测试网速？233

3．需要暂时关闭360程序怎么办？234

4．安装了360杀毒软件就不需要再安装360安全卫士了吗？234