图书介绍

大学体育与健康 篮球选项教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

大学体育与健康 篮球选项教程
  • 何小军编著 著
  • 出版社： 成都：西南交通大学出版社
  • ISBN：9787564364724
  • 出版时间：2018
  • 标注页数：310页
  • 文件大小：75MB
  • 文件页数：318页
  • 主题词：篮球运动－高等学校－教材

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图书目录

第一章 概述1

第一节 篮球选项课的由来与基本特点3

第二节 普通高校篮球选项教学的目的与任务4

第三节 篮球选项教学原则和方法6

第四节 篮球选项教学考核与评价16

第二章 篮球球性练习19

第一节 原地熟习球性练习部分19

第二节 行进间熟习球性练习部分29

第三章 篮球技、战术基础与技术对抗练习39

第一节 篮球选项移动技术基础39

第二节 篮球选项支配球技术教学49

第三节 防守技术105

第四节 篮球选项战术基础教学与运用117

第四章 篮球选项实践教学内容选编194

第一节 中圈跳球194

第二节 怎样防守对手196

第三节 攻防转换198

第四节 阵地进攻203

第五节 核心队员的作用与培养206

第六节 比赛中假动作的运用210

第七节 篮球比赛的指导工作211

第八节 身体素质与篮球意识的关系与培养223

第九节 篮球选项教学游戏228

第十节 教案示例与教学案例247

附录273

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