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PART 01 第1个月 我是小小新生儿18

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康18

（一）穿着，由内而外的关怀18

（二）抱宝宝也要讲究方法25

（三）呵护好宝宝的小肚脐27

（四）囟门，健康的门窗30

（五）分段沐浴法，新生儿的特殊洗澡方式33

（六）尿布，你会选择和使用吗37

（七）读懂整天睡觉的宝宝46

（八）观大便，识健康52

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快55

（一）新生儿喂养须知55

（二）母乳喂养，好的开始至关重要56

（三）人工喂养，你依然可以当个好妈妈63

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多71

（一）鼻塞：宝宝鼻子不通了71

（二）鹅口疮：嘴巴起“癣”72

（三）急性腹痛：宝宝哭闹真厉害74

（四）黄疸：宝宝成为名副其实的“黄种人”了77

（五）腹胀：肚子鼓鼓像个球80

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道83

（一）益智亲子游戏83

（二）体能训练84

（三）新生儿抚触：让爱传递86

PART 02 第2个月 快乐微笑小宝宝92

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康92

（一）妈妈，我要天天洗澡92

（二）本月睡眠问题：应对宝宝的昼夜颠倒96

（三）日光浴：让宝宝和太阳公公亲亲脸97

（四）水浴：带宝宝去游泳吧99

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快102

（一）吃多少？合适最好102

（二）应对哺乳困难，掌握增加泌乳量的秘诀106

（三）人工喂养的宝宝要及时补水109

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多111

（一）湿疹：“青春痘”不要来111

（二）尿布疹：不要“红屁股”114

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道116

（一）益智亲子游戏116

（二）被动操：提升宝宝的身体运动能力118

PART 03 第3个月 宝宝脖子竖起来128

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康128

（一）能耐见长，爸妈要做好防护工作128

（二）本月睡眠问题：宝宝睡觉比以前老实多了130

（三）妈妈要上班了，找个合适的人来带宝宝134

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快136

（一）母乳喂养：会导致宝宝体重增长缓慢吗136

（二）人工喂养：喂太胖并非好事141

（三）混合喂养：母乳为主，配方奶粉为辅143

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多145

（一）夜啼：家里有个“夜哭郎”145

（二）打呼噜：关注宝宝睡觉时的“另类”声音149

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道151

（一）益智亲子游戏151

（二）被动操：帮助宝宝掌握翻身技巧154

PART 04 第4个月 宝宝手脚动起来160

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康160

（一）宝宝皮肤巧护理160

（二）把尿便训练，妈妈的态度很重要166

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快169

（一）上班族妈妈哺乳的7条建议169

（二）上班族妈妈的母乳储存有道173

（三）妈妈要上班了，宝宝不喝配方奶怎么办178

（四）上班族妈妈生病时哺乳有方179

（五）辅食添加早知道181

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多189

（一）夏季脱水热：宝宝高热，烧出“无名热”189

（二）小儿缺锌：宝宝发育有障碍192

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道196

（一）益智亲子游戏196

（二）体能训练200

PART 05 第5个月 宝宝练成翻身术204

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康204

（一）注意看护，防止宝宝翻下床204

（二）宝宝围嘴戴起来206

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快208

（一）本月宝宝喂养须知208

（二）辅食添加全攻略211

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多218

（一）便秘：宝宝便便真难受218

（二）食物过敏：吃错食物反应多223

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道226

（一）益智亲子游戏226

（二）体能训练230

PART 06 第6个月白白牙齿真漂亮234

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康234

（一）关爱宝宝的小乳牙，小小牙齿更健康234

（二）宝宝安睡计划：睡出健康宝宝239

（三）宝宝咬乳巧应对242

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快244

（一）本月宝宝喂养须知244

（二）出牙期宝宝宜吃的食物245

（三）明明白白用童车，快快乐乐去出游247

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多250

（一）肠套叠：宝宝肠道堵塞啦250

（二）幼儿急疹：宝宝身上长“玫瑰”252

（三）腹泻：宝宝大便排不停256

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道262

（一）益智亲子游戏262

（二）体能训练264

PART 07 第7个月 宝宝独坐显身手270

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康270

（一）轻松喂药的秘诀：宝宝乖乖吃药不是梦270

（二）宝宝喜欢安抚物275

（三）认生：宝宝害怕陌生人277

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快281

（一）本月宝宝喂养须知281

（二）培养宝宝良好的饮食习惯284

（三）巧吃食物，增强免疫力286

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多289

（一）缺铁性贫血：宝宝脸色好苍白289

（二）感冒：鼻涕流呀流，宝宝没精神292

（三）小儿肺炎：高热、头痛，真难受296

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道300

（一）益智亲子游戏300

（二）被动操：为爬行做准备302

PART 08 第8个月 爬来爬去乐不停306

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康306

（一）便盆训练：排便习惯轻松养成306

（二）8个月大的宝宝，不该再吃手指啦308

（三）宝宝护耳进行时310

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快313

（一）本月喂养须知313

（二）矫正宝宝偏食、挑食，妙招奉送314

（三）宝宝吃出好脑力317

三、应对宝宝不适有窍门：健健康康快乐多322

（一）咳嗽：咳来咳去痛苦多322

（二）中耳炎：宝宝耳朵好疼啊325

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道329

（一）益智亲子游戏329

（二）被动操：爬行训练的加强版332

PART 09 第9个月 宝宝表演模仿秀340

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康340

（一）正确引导宝宝模仿v340

（二）排除宝宝爬行的安全隐患341

（三）拒绝学步车，不让宝宝“以车代步”345

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快347

（一）本月是宝宝主食转型的开始347

（二）母乳喂养的地位开始退居二线348

三、异常状况早知道：健健康康快乐多350

（一）迟到的牙齿：宝宝为何晚出牙350

（二）盗汗：查出原因，对症护理352

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道354

（一）益智亲子游戏354

（二）体能训练358

PART 10 第10个月 扶物站起真厉害362

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康362

（一）克服宝宝的“恋母情结”362

（二）万里之行，先得有双鞋363

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快366

（一）本月宝宝喂养须知366

（二）最好让宝宝自然断奶368

（三）宝宝自己进餐：把饭吃到了鼻子上371

（四）逐渐让宝宝爱上蔬菜373

三、异常状况早知道：健健康康快乐多376

（一）发热：宝宝成了小火炉376

（二）误食异物：如何应对宝宝的“不择食”381

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道383

（一）益智亲子游戏383

（二）体能训练386

PART 11 第11个月 迈出人生第一步392

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康392

（一）宝宝爱咬人：宝宝牙齿真锋利392

（二）让宝宝迈好人生第一步394

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快400

（一）本月宝宝喂养重心转移400

（二）喂饭困难：良好的饮食习惯要从小小抓起402

三、异常状况早知道：健健康康快乐多406

（一）意外伤害：警惕无处不在的危险406

（二）上呼吸道感染：重在预防408

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道410

（一）益智亲子游戏410

（二）体能训练414

PART 12 第12个月 小小乖乖1岁啦418

一、宝宝的日常护理：悉心呵护保健康418

（一）宝宝学走路仍是本月重点418

（二）和奶瓶说“拜拜”422

（三）引导宝宝开口说话就是如此简单424

二、宝宝的喂养方法：营养充足长得快428

（一）本月宝宝喂养须知428

（二）独立，从吃饭开始432

三、异常状况早知道：健健康康快乐多436

（一）手足口病：小心传染436

（二）宝宝厌食：养成良好习惯最重要439

四、父母早教有方：宝宝聪明健康有道441

（一）益智亲子游戏441

（二）体能训练445

附录 宝宝每月身体发育指标参考表447