图书介绍

大学体育教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

宋发绪主编；张小峰，张晓敏，段鑫副主编著
出版社：北京：科学出版社
ISBN：9787030384706
出版时间：2013
标注页数：265页
文件大小：57MB
文件页数：273页
主题词：体育－高等学校－教材

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图书目录

第一章身体教育与身体素质1

第一节身体与体育运动1

第二节身体与身体素质5

第二章健康教育与健康促进11

第一节健康的基本概念11

第二节健康的测量与评价15

第三节如何维护健康28

第三章游戏与体育教育35

第一节游戏的起源与演变35

第二节游戏的教育学问题42

第三节游戏在人的发展中的作用45

第四章体育文化51

第一节中国与希腊的历史文化环境51

第二节不同信仰产生不同文明52

第三节不同的文化造就不同的国民风度53

第四节不同的身体观53

第五节中华文化与奥林匹克体育文化的融合、交流和冲突54

第五章田径运动56

第一节走、跑的教学与练习58

第二节跳高、跳远的教学练习65

第三节铅球、铁饼的基本技术简介74

第六章球类运动78

第一节篮球79

第二节排球87

第三节足球93

第四节网球103

第五节羽毛球112

第六节乒乓球120

第七章体操运动128

第一节队列队形的教学与训练129

第二节形体训练134

第三节健美操、啦啦操的教学与练习146

第八章民族传统体育运动151

第一节中国武术的教学与练习152

第二节散手169

第三节其他搏击177

第四节中国民族传统体育养生功法的教学与练习183

第九章户外运动193

第一节定向运动193

第二节野外生存200

第三节登山205

第四节攀岩206

第五节拓展运动211

第十章休闲运动215

第一节轮滑216

第二节飞镖219

第三节台球221

第四节保龄球222

第五节体育舞蹈224

第六节街舞240

第七节瑜伽244

第十一章游泳255

第一节自由泳256

第二节蛙泳258

第三节仰泳260

第四节蝶泳261

参考文献264