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一、时尚客厅1

客厅收纳1

玄关1

移动电视柜4

沙发4

茶几5

有效利用墙壁空间5

墙角的对角折叠桌6

电话周围的空间6

遥控器6

碟片7

客厅清洁7

擦拭家具的注意事项7

真皮沙发的清洁9

绒面沙发的清洁10

布艺沙发的清洁10

金属制品家具的清洁11

消除家具烫痕11

木制家具的清洁12

清除木制家具上的特殊污渍13

银饰家具的清洁14

皮质家具的清洁14

布质家具的清洁15

藤制家具的清洁16

家具上玻璃的清洁17

家具巧防潮17

皮革制品的清洁与保养18

巧除家具尘螨19

门的清洁19

铝合金门窗的清洁20

玻璃门窗的清洁20

百叶窗的清洁21

纱窗的清洁22

不同质地窗帘的清洁23

灯具的清洁24

瓷砖墙壁污迹的清洁25

墙壁和天花板的清洁25

墙纸的清洁26

墙纸凸起如何补救26

大理石的清洁27

花岗岩台面的清洁27

地砖的清洁28

竹木地板的清洁29

实木复合地板的清洁29

巧除地板污迹30

木地板的打蜡与保养31

地毯的清洁31

巧除地毯污渍32

清除地毯上的毛发33

清除地毯螨虫的技巧34

如何保养液晶电视34

液晶屏幕的清洗和保养35

等离子电视屏幕的清洁35

电视荧光屏怎样除尘36

如向清洁遥控器36

卡拉OK伴唱机的清洁37

组合音响的防潮37

空气加湿器的清洁38

空气去湿器的清洗38

空气净化器的清洗39

电风扇的清洗40

家电线路板清洁40

影碟机的清洁41

清洗饮水机41

如何给饮水机消毒42

净化室内空气，清除异味43

如何清除室内的甲醛43

可以净化居室环境的植物43

简易去除室内油漆味44

室内潮湿味的防治45

少用空气清新剂45

保持居室空气清洁46

居室如何防尘47

居室空气如何消毒47

室内空气加香小窍门49

消除居室花肥臭味49

消除居室霉味49

消除室内烟味50

二、温馨卧室51

卧室收纳51

收纳基本技巧51

衣柜的基本利用52

衣橱的实用收纳法53

衣物超高效率收纳大法54

壁橱收纳的基本法则56

壁橱的高效收纳法58

壁橱要按次序整理59

小饰品的收纳新招60

棉被的叠放要诀61

不同服装的巧妙收藏63

衣物收纳的原则67

衣物叠放收纳的基本要领68

毛衣的叠放68

T恤衫的叠放69

衬衫的叠放69

开领短袖衬衫的叠放70

对襟衣物的叠放70

裤裙的叠放70

西服裤的叠放71

夏装的叠放71

短裤的叠放71

马甲的叠放72

连帽衫的叠放72

睡衣的叠放72

胸罩、女用短裤的叠放73

袜子、长筒丝袜的叠放74

儿童房的轻松收纳法74

卧室清洁76

清除衣橱后方灰尘的诀窍76

榻榻米的清洁76

床单上散落毛发的清理77

清除床上浮灰77

清洁凉席的技巧78

凉席除螨虫的技巧78

棉被（垫）的消毒常识79

枕头的清洁常识79

正确使用吸尘器80

被罩的清洗小窍门81

合成纤维棉被的清洗技巧82

床垫的保养与清洁82

电热毯的清洁83

电熨斗的清洁83

三、清雅书房85

书房收纳85

书房创意收纳秘诀85

书桌电源线路的收纳86

字画的收纳87

照相机87

西药88

中药89

各种文具90

报纸和杂志90

书房清洁91

电脑显示器的清洁91

液晶显示器的清洁91

电脑显示器擦拭物的选择91

电脑显示器的保养92

电脑键盘的清洁92

笔记本电脑触摸板的清洁93

光驱激光头的清洁93

钢琴浮灰的清除93

照相机的清洁94

摄影镜头的清洁94

家用摄像机的清洁95

随身听的清洁95

电子计算器的清洁96

四、整洁厨房97

厨房收纳97

厨房收纳的基本规则97

厨房要按照顺序整理98

清洁厨具放置要领99

水槽周围的收纳101

平底锅102

普通锅102

盆具、圆筛103

砧板、刀具103

灶台下面的收纳103

灶台下隔板的收纳104

吊柜的收纳105

吊柜门背面的收纳106

碗柜的收纳106

屉的收纳108

调味料109

餐具110

冰箱的收纳110

厨房清洁112

如何选择洗涤剂112

厨房卫生的几点误区113

厨房除异味方法114

抹布消毒的方法115

清除餐桌上的白垢115

修补餐桌椅上的刮伤116

处理桌椅上汤汁造成的色差116

清除餐桌椅上的污垢116

清洗桌布上油渍的方法117

各种桌布的洗涤技巧117

清除厨房灯泡的污垢118

厨房地面上油污的清除118

清除墙壁上的油垢119

巧除厨房瓷砖黑垢119

厨房玻璃的清洁120

厨房纱窗的清洁120

清洁水池上的油污121

不锈钢水池变亮的方法121

去除洗碗池的异味121

水龙头的清洁122

下水管道巧防锈122

橱柜的清洁122

橱柜玻璃上油污的清除123

橱柜门板的清洁123

清除碗柜上烟熏的痕迹124

修补碗橱刮伤的妙法124

梳理台的清洗124

砧板去污妙法125

砧板消毒的方法125

菜刀巧除锈126

清洗抽油烟机的妙招127

排气扇的清洁窍门128

灶台的清洁128

灶具油污的去除129

瓦斯炉的清洁129

锅具外部的清洗130

炒菜锅上油垢的清除130

清洗平底锅130

铜锅的清洁131

铜火锅的清洁131

清洁不粘锅132

清洁烤锅132

锅具除锈小妙方132

铜锈的清除方法133

生铁锅如何除锈133

清除锅盖油污133

去除铝锅的污垢134

清洗电饭锅134

高压锅的清洗135

微波炉的清洗135

巧除微波炉中的异味136

烤箱的清洁136

清洁烤面包机的妙法137

沙锅的清洁137

清洁冰箱的禁忌138

冰箱的清洁138

冰箱去除异味的妙法139

清洗餐具要有顺序141

巧洗餐具上的油污141

银质刀叉的清洗142

清除骨筷的黄褐色142

塑料容器上污垢的清除143

塑料容器内异味的清除143

清除陶瓷器皿的污垢143

清洗玻璃器皿143

清除餐具的异味144

餐具消毒的方法144

清洁不锈钢厨具的小窍门145

巧洗果蔬篮146

厨房电话的清洁146

暖水瓶内污垢的清除146

水壶除垢九法147

清除咖啡壶里的黑垢148

清洗茶壶的技巧148

去除茶煲表面的黑迹148

清洗茶杯上的茶渍149

紫砂壶的日常保养149

巧防炖盅发霉150

瓦煲底黑斑的去除150

食品保鲜贮藏151

储存大米的技巧151

储存面粉的窍门152

调料的保存153

蔬菜保鲜的妙招156

青椒的储存158

香菜的储存158

西红柿储藏妙法159

豆腐的保鲜159

黄瓜保鲜妙法159

大白菜储存妙法160

储藏冬笋妙法160

防止土豆发芽161

巧存香菇161

洋葱储藏三法162

萝卜越冬保鲜法162

肉类在常温下的保鲜163

鸡蛋的储存163

活鱼的储存164

活蟹的保存165

鲜虾储存166

海味储存167

海参的储藏167

咸蛋的储存168

咸鱼、咸肉的储存168

红枣巧保存169

板栗储存方法169

核桃的储存170

苹果的储藏171

梨的储存172

香蕉保鲜法172

橘子的储存172

鲜荔枝的储藏173

绿豆的储存173

葡萄酒的储存174

药酒的储存174

新茶贮存五法175

蜂蜜的储存176

奶粉的储存176

牛奶的储存177

巧克力的储存177

面包巧保鲜178

厨房用具养护178

保养刀具窍门178

使用铝制品的禁忌179

如何保养铝锅180

使用新铁锅的常识180

正确使用沙锅181

使用电饭煲注意事项181

正确使用电磁炉182

使用微波炉八忌183

煤气炉的保养184

保养铜火锅方法184

如何保养洗碗机185

合理使用消毒碗柜185

如何保养消毒碗柜186

自助面包机如何保养186

紫砂壶的保养186

砧板巧防裂187

五、清香卫浴188

卫浴收纳188

卫浴间全方位收纳的法则188

卫浴间的收纳190

卫浴清洁191

卫浴间清洁细则191

电热水器的清洁192

燃气热水器的清洁192

洗衣机的清洁193

清洗浴缸的技巧194

浴缸有划痕如何修补196

如何清洁盥洗盆196

盥洗盆异味的处理197

巧除大理石盆台的污垢197

养成清洁马桶的好习惯198

清洁浴室瓷砖200

清除水渍与顽垢的妙方200

清洁淋浴间的拉门轨道200

清洁浴帘201

如何给毛巾消毒201

为水槽杀菌的妙方202

清除排水孔周围的脏垢202

巧除浴室中的锈斑202

巧除浴室天花板的霉斑202

清除莲蓬头堵塞的妙方203

清洁浴室里的镜子203

预防浴厕异味方法203

卫生间除臭妙计204

疏通排水管的妙招205

疏通排水沟206

六、服饰打理207

衣物洗涤207

家庭洗涤的误区207

清洗衣服的基本要点208

使用洗衣粉的窍门和禁忌209

不适合用洗衣机洗涤的衣物211

防止衣服褪色的妙招211

皮装洗涤窍门212

毛衣的洗涤213

丝绸服装的洗涤213

真丝织品的洗涤214

丝绒衣服的洗涤215

纯毛料服装的洗涤215

洗涤针织衫的窍门216

化纤织物洗涤窍门216

羊毛衫洗涤窍门217

尼龙衫洗涤窍门218

灯芯绒服装的洗涤218

羽绒服的洗涤219

呢子服装的洗涤219

衣领洗涤窍门220

丝巾的洗涤221

巧洗蚊帐221

袜子的洗涤222

毛毯的洗涤222

去除污渍223

不同质地的衣服巧除色渍223

巧除宝宝衣服上污渍224

衣物混洗被染色后的恢复226

衣物常见污渍的清洁技巧226

巧除衣服上的霉斑230

衣衫汗渍去除窍门231

衣服尿渍去除窍门231

晾晒熨补232

有效晾晒衣服的秘诀232

晒棉被的方法233

熨衣服的要点234

围巾湿熨的方法236

熨烫毛涤衣服小窍门236

衣服熨焦处理五法238

羊毛衫如何整旧如新239

钉衣扣加固四法239

整理针线盒的小窍门240

皮质服饰修复的窍门240

首饰的养护与清洁241

不同材质首饰的保养禁忌241

黄金饰品的清洗242

银制饰品的养护243

银制饰品的清洗244

铂金饰品的禁忌244

铂金饰品的清洗244

铂金钻石饰品的养护245

玉器的保养245

翡翠饰品的保养246

红蓝宝石首饰的养护247

宝石饰品的清洗247

水晶饰品的养护248

水晶饰品的清洁248

珍珠饰品的养护248

珍珠饰品的清洁249

钻石饰品的保养250

钻石饰品的清洗250

孔雀石和绿松石首饰的保养251

珊瑚饰品的保养251

珊瑚饰品的清洁252

青金石首饰的保养252

琥珀饰品的养护252

琥珀饰品的清洁253

镶嵌类首饰的保养253

如何保持首饰的光泽254

如何防止汗水侵蚀金银饰物254

如何使手表保持光亮254

如何防止手表出现汗斑254

七、家庭节能妙招255

省电妙招255

举手投足轻松节电255

空调省电方法255

冰箱节电有秘诀256

电视机省电方法257

洗衣机节能259

降低电风扇耗电量260

电饭锅省电的方法260

电热水器节能方法261

微波炉节能262

电磁炉节电方法262

电炒锅巧节能263

省水妙招263

一水多用263

适量配放洗衣粉264

精选洗衣程序265

采用节水器具265

维护设备可节水266

杜绝漏水现象266

如此洗菜更省水267

马桶巧节水267

收集废水冲马桶268

洗餐具节水269

洗澡节水269

省气妙招270

充分利用剩余气体270

调节炉火可省气271

煮菜节能法271

调整灶具风门可省气271

定期清洗灶具272

怎样烧水更省气273

选用合适的燃气热水器273

定期检修灶具274