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第一章　独立面对，你准备好了吗要摆脱对别人的依赖2

认清自己，选准位置5

你真的已经很棒了吗8

情商重于智商10

怀才者“必”遇12

别人爱吃香蕉，绝对不是橘子的过错14

事事聪明不一定是好事16

相信自己，你已经准备好了19

独立不等于要你自己完成所有的事22

还有90％的潜力等你去开发24

信札　约翰逊·曼德拉写给女儿的信26

第二章　明确方向，信念就是导航仪立志要趁早30

不能甘于平庸，也不能好高骛远32

为兴趣工作，还是为金钱工作34

目标越多，实现的几率越小36

想要“口琴”，就必须放弃“气球”38

就业目标不妨选“次好”40

不要指望一蹴而就42

你能胜任多少岗位44

边磨刀边砍柴一样不误砍柴工46

成功需要阿甘精神48

认准方向，就要坚持到底50

健康是首位的“1”，其他都是后面的“0”53

信札　洛克菲勒写给儿子的信55

第三章　改变自己，才能改变世界改变世界，首先得改变自己60

先反省自己“能”有几许，“力”有几何？62

所谓“能耐”，就是能够忍耐64

总是比别人多做一点点66

最好将每一天用足48小时68

求人不如求己，你就是自己的“上帝”71

发挥嫉妒的正面作用73

要勤学，还要好问75

随时随地都要学习78

发泄是自我调节的最好方法80

分清秋极的“懒惰”和消极和“懒惰”83

看到别人的优点85

信札　洛克菲勒写给孩子的信87

第四章　克服人性弱点，消除不良习惯办事绝不拖延92

心境不随环境走95

抖出坏情绪这粒硌脚的“沙”98

别让坏情绪滚雪球101

切莫成为“忧虑”的牺牲品104

要以人为师，不可我为人师107

人有借口，事就有缺口109

驾驭情绪而不是让情绪驾驭111

别人的污点不是你失礼的借口113

天令其亡，必令其狂115

搞定心中的怯懦感117

抵制住“小便宜”的诱惑119

别让优势堕落成陷阱122

贬损他人无异于贬损自己124

信札　查斯特菲尔德写给孩子的信126

第五章　转换视角，高度决定视野做大事是目标，做小事是起点134

尊重权威，但不要迷信权威136

还原事物本色，摘掉“有色”眼镜138

珍惜“愤怒”141

不要被小事牵绊144

很多事没你想的那么严重148

重视面子不如重视里子151

先做重要的事还是先做紧急的事154

与其自责，不如自我反省156

创新离不开冒险159

“命中注定”论是自设的心灵牢狱162

习惯生活中的缺陷164

每个人都很富有166

有种你就站起来170

信札　洛克菲勒写给儿子的信173

第六章　选择成功，态度成就未来执著与灵活一个都不能少180

成为为别人着想的合理利己主义者182

尽力适应环境，努力改变逆境184

没有伞的孩子，必须努力奔跑187

智者面临风雨时会怎么做189

逼迫自己去成功191

忍受不可避免的现实193

放弃并不意味着失败196

逆境中要学会对抗烦恼199

参考经验，依赖方法203

信札　张居正写给孩子的信206

第七章　事业有成，可望更加可及别被遥远的距离吓倒210

“一心一意”比“三头六臂”更有效212

成功是怎么熬成的214

九十九步是一半216

挫折只是成功路上的毛毛雨218

向失败学习成功221

别让努力因快乐而夭折224

成功的标准不止一个226

信札　洛克菲勒写给孩子的信230

第八章　事业成功，更要生活成功忙中有闲，闲中有忙，才是最佳生活节奏236

你不能左右天气，但你可以转变心情239

贪婪是最真实的贫穷242

成为幸福的“选择性健忘症”患者244

永远生活在感恩里246

每天都要笑一笑248

投资未来不是牺牲现在251

家人是最宝贵的财富253

多一些爱心，就会多一些开心255

友爱让你更幸福257

知道什么时候“知足”，什么时候“不知足”260

两分钟，甩掉后悔和不爽263

生气？你何必为别人的错误买单265

不要庸人自扰，更不要被庸人扰268

保持平常心，烦恼自然少271

信札　苏霍姆林斯基写给女儿的信273