图书介绍

小型足球训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

黄彰隆编著著
出版社：华联出版社
ISBN：
出版时间：1976
标注页数：142页
文件大小：6MB
文件页数：147页
主题词：

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图书目录

一、小型足球的基本技术1

（一）踢球1

（二）射门28

（三）停球35

（四）运球46

（五）头顶球55

（六）抢截球62

（七）铲球67

（八）过人突破69

（九）掷界外球76

（十）守门员技术78

（一）小型足球战术的几点要求93

二、小型足球的战术93

（二）个人战术94

（三）群体战术112

（四）固定球战术117

（五）比赛阵形121

（六）队员场上的位置和职责128

（七）战术训练方法131

三、踢小型足球也要进行身体训练134

（一）发展速度的方法134

（二）发展灵敏的练习137

（三）发展柔韧的练习138

（四）发展速度耐力的练习141

（五）身体训练的要求142