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推荐序 走近，记录，推动8

推荐序 关注的力量9

序 不忘初心，方得始终10

甲 手艺·传承16

敦煌画师16

云锦密码20

与竹共舞的“竹痴”22

弓人24

宣威火腿26

悲壮赛戏28

砂器传承人30

宝鸡熬药人32

岜沙“火枪手”34

“90后”小百花越剧团36

偶戏人生40

川剧“变脸”女演员42

83岁老吆喝迷43

侗族鼓楼建造师44

瑶浴传承人48

川北王皮影50

青城山下“马椅子”54

古韵泥哨56

裕固族歌手的文艺复兴58

乙 百工·众生64

排爆手的“无声世界”64

舟山造船工70

姚明与小象孤儿院74

美女飞机维修员78

美人鱼82

中国牛仔84

核电站技术员88

爆米花大叔92

网络作家93

三沙渔民96

嘿！牧马人98

丹顶鹤女孩100

“90后”驯兽师101

甘南最后的骑兵连102

林丹的主编生活106

《朝闻天下》：夜半央视人108

“核桃杨”112

酒吧驻唱：我想有个乐队114

老毕与他的《星光大道》115

王濛和她的陪练们116

包子丫头120

百变歌手吉克隽逸122

“背奶”女狱警124

甜蜜事业128

自由文身师130

“90后”殡葬礼仪师134

清淤工的地下世界136

高考快递140

走工族夫妇142

马背上的乡村医生146

都市行镖人150

森林护卫班班长152

全克帅的昼夜双面154

邢台油条哥156

的士歌手余波157

淤泥“淘金”158

福州喜娘160

“硬汉”护工162

八十岁的白领164

”淘女郎”的模特路166

丙 孤独·相伴172

传奇老兵马永初172

核武老人的悲喜一天176

你是我的眼180

带小公主回老家182

“80后”护士夫妻184

患癌女子照顾截瘫丈夫13年186

自闭症儿童教师188

9岁男孩撑起一个家192

世纪夫妻194

古稀老人与毛主席的不了情196

“盖”在家里的梦想198

无臂女人罗凤枝200

公交娃娃的童年时光202

非典幸存者204

丁 我执·追梦212

民谣歌手宋冬野212

小“穆桂英”的京剧之路216

跑酷人生220

草根演员的舞台梦226

西柏坡“领袖”228

”假小子”的射击梦229

夜半“她”生活230

伦敦时装周华人设计师232

体操娃娃234

杂技之乡的孩子们236

网坛小花的“大满贯”梦238

“宏志班”的贫困考生240

志丹少年足球队244

“冰上哪吒”248

拳击少女250

三百“铁骑军”千里返乡254

舞动的青春256

盲人舞者赵蕴辉257

黑暗中的绿茵舞者258

“跪教师”陆永康259

绝壁求学路上的老师260

新闻边缘人262

艺考辅导员264

失聪的高三女生268

编后记270