接纳生命中的不完美 承认不完美，心灵才自由2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

接纳生命中的不完美 承认不完美，心灵才自由PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 找回真实的自己2

接纳你的不完美2

成为真正的你自己5

找准自己的位置9

掌握命运的钥匙13

千万不要勉强自己17

学会宽容自己21

做一个灵魂富有的人24

自我修正：偶尔给自己一点奖励27

第二章 用幸福的姿态生活30

快乐的源头在内心30

快乐其实很简单33

付出，才能收获快乐36

不要过于纠结那些小事40

遗忘所有不愉快的事43

停止忧虑，你只有一个今天46

用正确的思维引导美好生活49

做一个积极开朗的人52

永远保持年轻的心态56

彻底消除内心的消极情绪59

自我修正：控制情绪，做情绪的主人63

第三章 你，独一无二68

相信自己是个了不起的人68

不拿自己的短处与别人的长处相比71

正确客观地评价自己74

自我轻视的人从来不会获得成功77

为自己的独一无二喝彩80

努力比天赋更重要83

自我修正：清除自卑感，培养自信87

第四章 唤醒你内在的潜能92

跨越心理高度，活出别样人生92

人生，是一个自我锻造的过程94

调高期望值，你可以活得更好97

心中有梦想，就会有希望101

拥抱自我，唤醒心灵潜能104

跟自己想要的东西做朋友108

不要游荡在生活之外111

热忱是内心最巨大的潜流114

幸亏，你还坚持着自己的梦想117

自我修正：剔除四种最危险的消极情绪121

第五章 谢谢你折磨我126

重新审视那些困扰你的事126

感谢折磨你的人和事129

每一次失败都是成功的开始132

逆境是最严厉的导师135

换一个角度看待机遇138

贫穷并不能阻碍你的前进141

正视困难的存在145

在绝境中拯救自己148

压力也是一种动力151

苛求环境不如改变自己154

自我修正：自我反省，遇见更好的自己157

第六章 心智成熟之旅160

金钱不是你唯一的追求160

虚名是无谓的追逐164

内心和谐则一切安宁167

学会宽容，随性生活171

懂得知足，心则安乐175

看淡得失，保持平常心178

身心健康是人生最大的资本182

学会在独处中自安186

让生命之舟轻载189

自我修正：如何培养富足宽容的心态192

附录196

幸福生活的七大原则196

成功人生的七大要素198

完美人生的四种习惯201