图书介绍

健美操教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

文岩主编著
出版社：上海：复旦大学出版社
ISBN：9787309096408
出版时间：2014
标注页数：123页
文件大小：41MB
文件页数：142页
主题词：健美操－幼儿师范学校－教材

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图书目录

第一章健美操的起源与发展1

第一节健美操的发展1

第二节健美操的概念与分类2

一、健美操的概念2

二、健美操的分类2

第二章健美操的特点与功能3

第一节健美操的特点3

第二节健美操的功能4

第三章学前教育专业健美操5

第一节健美操基本动作5

一、手型5

二、身体动作5

第二节健美操组合动作6

一、姿态动作组合6

二、手臂动作组合7

三、身体动作组合8

四、跳跃动作组合12

第三节健美操成套动作17

一、姿态健美操17

二、韵律健身操23

三、室内健身操33

四、健身球操41

五、响棍健身操47

六、表演健美操55

七、合作健身操60

八、扇子健身操69

九、软式球韵律操74

第五节校园健美操赛81

一、比赛流程参考与采纳81

二、评判你我他83

第四章幼儿健美操85

第一节幼儿基本体操成套学习要求85

第二节幼儿健美操成套动作介绍86

一、幼儿模仿操86

二、幼儿卡通操91

三、幼儿毛毛球操94

四、幼儿小旗操102

五、幼儿绳操107

六、幼儿小皮球健身操110

七、幼儿哑铃健身操114

第五章健美操的创编121

第一节健美操创编要求121

一、如何构建健美操的动作121

二、要有针对性122

三、动作新颖性122

第二节健美操的创编步骤123

一、准备工作123

二、设定方案123

三、动作音乐123

四、体验与调整123

五、速记与绘图123